日子是自己的,任妳想推掉也無能爲力。馬馬虎虎將就著,渾渾噩噩對付著,secret苦了自己,還負了生命美好的初衷。
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4 o' L/ g% Y7 @; H; G$ u y8 Q3 itvb now,tvbnow,bttvb無所謂地混過壹天易,草率地抛擲壹生難。不如,視壹天爲壹生去過。
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9 f6 s1 W2 n. Y: l M$ o4 ~4 I公仔箱論壇不如,每個日子,This都要給自己最好的交代。
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6 b" m s8 c2 G6 p) f$ y爲自己設置最可心的起床鬧鍾。預約了舒心,醒來後便會舒心。
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外套要挺括,但貼身的衣物可以松軟;鞋子要有款有型,但襪子可以柔若無物。
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2 r* Y: t* }, m% c5 W3 n- y+ A簡單修飾,然後騰出時間吃早餐。休眠壹夜,胃部急需充實,Different體能也需要補充。再廉價的壹箪食壹豆羹,爲妳提供整個上午所必需的脂肪、碳水化合物、卡路裏,還有各種維生素還是足夠的。
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& ^. {* a& |) ~7 H$ ]4 Utvb now,tvbnow,bttvb微笑著出門,並且微笑著踏進辦公室。微笑是天然的電磁波,能夠殺滅周圍潛在的冷漠和敵意。
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伏案工作不要持續超過兩個鍾頭。有事打斷起身最好,沒事也要找事暫停壹下。What讓眼睛休息片刻,伸伸懶腰,或者什麽都不做,放松壹會兒。因爲,惡劣情緒往往都是因爲焦頭爛額疲于應付工作所致。
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有太陽的話,壹定記得去曬曬。妳的心靈也需要光合作用。6 v8 R3 I" H9 j6 `4 k
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無論多忙,都要午睡。Fun20分鍾或者半個小時便足夠。
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3 E* G3 r/ j* U4 N% f L1 S杯子就放在手邊,杯裏白開水不斷。
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三層以內,我看行別乘電梯。) Z% O1 `+ s# |: Q. m
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找時間,看幾頁書。文字的芬芳無物能及。它可安神、定心、修身、養顔。 |