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神影者

上級忍者

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發表於 2012-8-7 09:41 PM | 顯示全部帖子 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
1.先菜後飯才吃肉2.宜吃低升糖食物3.飯前飲餐湯食水果 以上3點我是前不知吃飯還有簽後之分，造成我血糖控制不是很好，所以我會照這篇報導去執行，看看能否將我的血糖控制得宜，謝謝！
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  • soforlee
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