[藥膳] 潤膚止癢粥

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功效：
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補血養肝，滋陰潤燥，止膚癢。
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適應症：tvb now,tvbnow,bttvb" ~9 f1 l9 G3 p: A
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皮膚乾燥、搔癢脫屑、大便乾燥等屬肝腎不足者。公仔箱論壇8 V" m% b6 l! ^7 e4 a
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材料：
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炙首烏5錢、百合3錢、白果2錢、黃精5錢、紅棗10顆、梗米（糙米）1杯、蜂蜜適量。（4～5天份）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 w% g* ~# W# y2 r% ^3 H

# P4 F" T% Y" a7 ]! `5.39.217.77做法：公仔箱論壇, W$ W% ?  s3 d6 j" c

: a$ A/ U( @' N+ Y% B: w4 S" g" r" m) J; q5.39.217.771. 將炙首烏、黃精放入紗布袋內。 5.39.217.77" v4 P+ C7 L4 k9 y" s, H

# w% O& U, \7 q5.39.217.772. 鍋內加12杯水與上述藥材、梗米熬煮成粥，待涼後加入蜂蜜調味後即可食用。