材料:蝦仁120克、芒果2個、西洋芹1支、美奶滋1匙、原味優格1個、鹽少許、黑胡椒粉少許、生菜少許6 Q2 z: x& |( B
準備工作:蝦仁燙熟、西洋芹去粗絲後,切一口小丁備用。 5.39.217.772 e! \0 A! t. B. v2 W; ?! y+ E
作法公仔箱論壇& J. m6 y. C+ p) b
1.將芒果洗淨、去皮、去籽後,切成大丁狀,再取1/4的量,打成果泥備用。 tvb now,tvbnow,bttvb8 }( T, P( z7 p1 h) t5 m0 d
2.原味優格混合美奶滋、鹽、黑胡椒後,入芒果泥調勻,再拌上蝦仁、剩餘3/4芒果丁及西洋芹丁拌勻,和生菜一同食用 |