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[健康資訊] 入冬首波寒流報到!防溫差劇烈變化,抗疫外長者更要留意保暖

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入冬首波寒流報到!防溫差劇烈變化,抗疫外長者更要留意保暖。
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入冬首波寒流到,家中有心血管疾病及多重共病的高齡者,要注意保暖,千萬別防範到疫情,卻忽略到低溫侵襲。低溫對長者是非常大的威脅,不但流感罹患機率大幅提升,還可能引發突發死亡,醫療及長照機構則易發生群聚感染,值得有長者的家庭及醫療長照機構多加注意。 台灣曾在2016年平均餘命下降,主要原因是死亡人數增加,研判可能跟該年一月攝氏四度的霸王級寒流侵襲有關,因老人猝死案例激增,影響到當年平均餘命。公仔箱論壇# P5 C; L$ X" J  W
寒流來臨高齡者最難適應,身體抵抗力較弱,容易罹患感冒;咳嗽、氣喘也易復發;溫差劇烈變化,皮膚接觸冷空氣的面積愈大,易造成血管的收縮,導致血壓升高,對於原有心血管疾病患者及「三高」族群,是誘發中風、心肌梗塞的主要因素,導致死亡案件增加,因此家人必須多關心長者,定時量測生命徵象、正常服藥外,更應做好保暖工作。. `; R" w0 Z$ i' x8 G0 z
台灣疫情逐漸平穩,各項防疫措施隨疫情趨緩放寬,社會大眾關注何時將新冠肺炎從「第五類法定傳染病」改列為「僅需通報重症」的「第四類法定傳染病」,也有輿論提出指揮中心該解散或降級開設了,但家中有多重共病的高齡者,更要注意寒流所導致的流感與Omicron在症狀上的差異。: j3 ~( r+ T* J- t% z' g7 P. _
發燒是新冠病毒上呼吸道感染、流感共同出現的重要症狀,所以發燒可能是新冠,也可能是流感,或者少數出現新冠與流感的雙重感染。Omicron症狀主要是發燒、喉嚨痛、肌肉痛、持續咳嗽、鼻塞或流鼻涕、嗅覺和味覺喪失、腹瀉等情形,感覺上就是一場「重感冒」。5.39.217.77$ ~+ ]8 `  \! h( C+ r$ _6 y
從醫學觀點看,Omicron感染的發熱症狀,一般持續二到三天,流感也一樣,但已是共病的高齡者,使用快篩試劑或是抗原試紙檢測是陽性,或是家人無法辨識時,還是考慮優先就醫,避免延誤病情。公仔箱論壇9 f6 @$ F5 {$ ]+ B
天寒時,病毒或細菌活性會增加,導致感染危機上升,常出現腺病或呼吸道融合病症等;此外,因會減少外出,門窗保持緊閉,以維持室內暖和,可是一旦有感染源,病菌飄散在室內無法散去,生病機率大幅增加。遠離疾病的最好方式,就是勤洗手、戴口罩、接種預防疫苗、減少長者接觸經常在外活動的人。公仔箱論壇7 R& t3 c/ `4 m# ^+ S# s' @6 P- \. i
未來一周冷空氣將一波波南下,全台都會明顯降溫。面對氣溫驟降,家庭要注意長者精神狀態、保暖與維持身體所需適宜的飲水,按時服藥及量測生命徵象等,讓長者過一個平安的暖冬。1 B: E% r! R1 z5 w5 H" z
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