本帖最後由 soforlee 於 2022-7-15 05:26 AM 編輯
6 j' s/ x1 h' ~2 ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N2 @6 q) d; E. [& b3 n$ x1 _
 魚油。 本報資料照片為了讓身體更加健康，不少人除了保持良好的運動習慣、飲食習慣、生活習慣等，也會使用健康食品來做輔助。但健康食品並不適多吃多健康唷，過量的使用恐怕會對身體帶來負擔，補到後來變傷身！5.39.217.77# `5 X. I% j; s
9 U& o9 i2 b/ D$ J1 ~" G
1 z7 T5 A! p! t% e- {tvb now,tvbnow,bttvb使用健康食品前，最好先和醫師討論
k# h' K7 j: s& Z. M7 n5 }
' e9 f0 D' W1 l9 F8 C腎臟科洪永祥醫師就表示，健康食品的種類眾多且複雜，也有許多已經升格成處方藥，所以在使用前最好事先跟醫師多做討論，並主動告知是否有什麼疾病在身，因為每個人、每種疾病所適合吃的健康食品都不同，為了避免亂吃傷身，最好還是先跟醫師討論為佳。公仔箱論壇4 O8 s$ v$ M# K" N5 M' E
) @7 N! w$ N4 w& W1 @( |公仔箱論壇
; m+ A% W/ e9 d* N& b3 }7 J2 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。健康食品不宜過量，以免傷害身體健康; {: H9 M/ m0 O t$ W7 E* g3 Z
, y4 C! _5 `& `7 u6 M5.39.217.77而即便是健康食品也不宜過量，醫生表示，任何的健康元素只要過量都可能變成傷害身體的毒藥。例如維生素C吃多過量了可能會因為產生草酸鈣結石，傷害到腎臟；或者魚肝油吃過量，其EPA的抗凝血效果過強，在人體有傷的時候就容易造成嚴重出血等。
* U5 F/ M2 _% \+ j公仔箱論壇 O" J$ `* V4 C# c& ]. e
1 y" t0 T9 D3 R, ^% Y公仔箱論壇挑選時注意合格商標，防範黑心健康食品
0 V z" U$ X# Y3 v5 V( [. t7 |4 htvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.770 W6 O' `# i+ r( D! R
而在挑選的時候，醫師建議要多加留意合格商標，以防買到黑心貨。現在有很多健康食品也會是從國外進口的，也因此可能降低戒心，認為從國外來的就是好的，若吃到了黑心健康食品，恐不止賠了錢也賠了健康，所以在挑選的時候一定要特別注意。 |
發表於 2022-7-14 10:47 PM
| 