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[健康資訊] 流汗反映身體訊息?從5個出汗位置判斷健康


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流汗是身體自然反應,從汗腺排走廢物,有助身體散熱降溫。從西醫角度來看,流汗多少並不會影響健康,只是反映該部位汗腺發達與否。然而,站在中醫角度,汗是人體津液的組成部份,而當身體某一個部分,流汗情況特別顯著,就有可能反映內在的身體訊息。不妨參考以下各點,留心身體狀況:' s& I: q* n% J
- 額頭:肝陽上亢,與高血壓、心律不整、失眠有關
0 @# S* M  V" j* a. l' w! s1 p, y" [建議:清熱祛濕、少發脾氣、充足睡眠
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- 頸:內分泌失調tvb now,tvbnow,bttvb' f& m4 T/ }) u3 C  i- s6 J2 y
建議:接受荷爾蒙檢查、維持定時生理規律,飲食均衡
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- 腋下、手心、腳:情緒緊張,心火旺盛、生痱滋  A' p  w& `3 G2 b, h8 D2 M( K
建議:減少熬夜、飲食清淡,按摩腹部

6 E' h) h# b6 f$ m/ [4 S- 背脊:虛寒、氣虛5.39.217.77, W% t8 H' m% V+ o
建議:以補氣藥材沖水,如北芪、黨參
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- 心胸:脾胃失和、消化差、血液循環慢、疲累
/ f+ T- i! H1 m6 F建議:少吃難消化、油膩、生冷食物,多喝水
公仔箱論壇7 B* e6 |  }/ C. K7 Q
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