本帖最後由 soforlee 於 2021-4-10 12:39 AM 編輯
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" |, J* }7 ~) Q' D5.39.217.77台灣膽結石患者意外地多，尤其在國人日常吃得愈來愈油、愈甜以後，膽汁在膽囊裡等待排出前容易結晶，像貝殼孕育珍珠般從細沙子滾成大顆石頭，膽囊一收縮就引發陣陣悶痛。如果石頭掉進膽管，更會痛得渾身冒冷汗。
# }2 N: {7 `( y* L0 u% `) L8 m5.39.217.77衛福部健保署統計，2016年後膽結石就醫人數逐年上升。國內調查推估約5～10％台灣人有膽結石，幾乎可說是種國民病。40歲以上女性的罹患率更高達25～30％。幸好，約7成患者終生沒有症狀，2成會右上腹痛，1成則因結石堵住膽汁分泌引起急性膽囊炎。公仔箱論壇3 z. E$ z0 ?0 q5 G' E5 `2 C* X
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（2016～2019年膽結石就醫人數成長12％。）: C( w! z5 L: @! Q% U4 X L$ ^& ~
注意！6種人最可能膽結石：1.肥胖
. l, m9 O8 {; Q ?0 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.女性40歲後' L* m8 t' `. \* Y; o
3.糖尿病患者. n* \) r, i2 Z" C% H4 v* B. ^9 ]
4.經常激烈減重
* K0 T" k1 p/ g e5.肝硬化或溶血性疾病患者5.39.217.77# Z1 h: E4 K' j6 G
6.有膽結石家族病史公仔箱論壇& W3 G" u: |* X/ k: {5 ?& ]& I. r
如何預防膽結石？1.多吃高纖維
$ M% K+ p q7 R1 O; {+ @$ K9 H( J; h6 E; n2.腸子蠕動快能帶動膽汁分泌，避免沉積
! n- s3 z. ]) u1 ~0 Y; x5.39.217.773.飲食減油糖5.39.217.77 A) A9 v* R& ?7 z
4.膽汁變清澈，結晶機率降低/ K8 K+ e5 O& g6 ^, \ b+ U
5.平時多運動
6 b0 c6 s7 q1 w' c5.39.217.776.提高腹部器官代謝能力 |
發表於 2021-4-10 12:37 AM
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