本帖最後由 soforlee 於 2021-3-14 12:48 AM 編輯 公仔箱論壇$ ]1 h( q: g6 | \4 X. Y2 V
) ~! N6 s6 x; X1 B
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. k5 x9 G; O# s x( Y9 |0 o
9 p- M, C# \4 ^ E3 v& u3 X0 xtvb now,tvbnow,bttvb40多歲的王小姐，從事秘書工作多年，長時間使用電腦，出現肩頸痠痛、手麻無力的情形。原以為是肌肉緊繃疲勞所致，照了X光竟是頸椎間盤突出，壓迫到頸部神經，還好發現得早，在藥物及復健治療下，逐漸改善症狀。
0 u4 q$ y+ P8 o TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 M# j2 k8 R# M1 [
隨著「低頭族」愈來愈多，脖子長時間處於姿勢不良狀態下，使得頸椎間盤突出有年輕化趨勢。臺北市立聯合醫院和平婦幼院區神經外科主治醫師莊淵丞表示，初期可用藥物及復健治療，約有一成病患因嚴重壓迫神經需手術。公仔箱論壇8 R0 a4 p* T# I* ?& C) E
X8 {* C2 \& b( _. e5 N8 h5.39.217.77低頭族健康危機 頸椎間盤突出
/ j$ K9 g. R* Y4 E) kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ ?; K1 M1 i: l
) K& _( V: F4 h* H7 |! M人體頸椎共有7節，節與節間有個軟骨「頸椎間盤」，具有支撐及緩衝作用，讓關節得以前後左右靈活轉動。由於頸椎前方是食道，兩側為頸部大血管，後方為頸椎神經，一旦頸椎間盤突出，可能會壓迫到周遭神經或血管，產生症狀。公仔箱論壇 y2 T7 q: W; M7 \
5.39.217.77+ c4 H+ n" h3 S3 S, M
莊淵丞進一步說明，如果壓迫到第1、2條頸神經，會引發後頭部或後頸部疼痛，讓人誤以為是頭痛問題；如果壓迫到中低位置的頸神經，則可能影響肩頸到手部的功能，出現痠麻疼痛的感覺。tvb now,tvbnow,bttvb/ w; W$ B) f6 p* E9 v9 {' X
: h2 k2 Y- b) v+ E3 ~7 M+ b公仔箱論壇頸椎間盤突出 高危險族群公仔箱論壇: V. Y3 t' H8 y. d
8 g7 H* H# V% G# h6 a5.39.217.77公仔箱論壇- `/ p \0 ~- @- K, u9 C! q
莊淵丞指出，頸椎間盤突出屬於退化性疾病，主要是因長期姿勢不良所引起，多與職業別有關。例如，從事文書處理、司機，容易不自覺地脖子前傾打電腦或開車，隨著年齡增長，發生機率愈高。
6 H( P! H q( \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 O; s, L l8 c' K% ttvb now,tvbnow,bttvb然而，隨著低頭滑手機的人變多，愈來愈多的年輕人有這方面困擾。此外，需要長時間戴很重的頭盔，像是軍人、美式足球員等；還有受到外力撞擊，如車禍、運動傷害等，也會導致頸椎間盤突出。
* {! w, k' O9 f4 |
7 N* g6 x1 F" z4 k頸椎間盤突出 治療方案
3 w. R/ z3 ]- D/ e) \5.39.217.77. T, J! _& O1 U* c4 T6 a) G$ s; i
/ Q, T+ N/ u% p7 s7 E Dtvb now,tvbnow,bttvb莊淵丞表示，頸椎間盤突出初期建議以消炎止痛藥緩解不適，搭配復健並且多加休息，通常可獲改善，僅約一成左右的病人因嚴重壓迫到神經，甚至造成交感神經問題，才需要手術。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @; H# e3 q3 `& q: r1 w! X
! l) | O9 k3 }" P7 K
而現在頸椎間盤手術已相當進步，多採微創方式，傷口小，少有併發症。通常會先清除突出的頸椎間盤，再置換人工支架。術後配戴護頸約1至3個月時間，後續追蹤確認人工支架或關節沒有移位，復原情況良好，方可移除護頸。5.39.217.77: Q8 Z* f! ^# ~7 t0 \' v
: z8 b4 D+ p- v+ J5 r+ I5.39.217.77健保給付的傳統支架為固定式，術後頭頸轉動角度會變小，如果只更換一兩節，影響程度並不明顯；新式人工關節，可保留關節活動功能，屬自付項目，病人可依需求選擇。
: {$ K! c* D3 h4 _tvb now,tvbnow,bttvb
9 U2 p( J( C S/ f莊淵丞建議，看手機時要擺在視線正前方，避免低頭使用。像搭捷運時，人手一機低頭猛滑，即使只有10分鐘，長期下來對頸部的傷害也不小。此外，平日需適當休息與活動，舒展一下頸肩肌肉，一旦有不適症狀，應盡早就醫。 |
發表於 2021-3-14 12:46 AM
| 