本帖最後由 soforlee 於 2020-9-20 11:26 AM 編輯
8 o7 E; j; H( I公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb/ }6 B b& m7 g' h% y
隨著歲月的流逝，不再像年輕時體內循環良好，更容易有重聽、耳鳴等問題，而且這並非年長者的專利，40～50歲族群也得多加注意，尤其是平常壓力大的人，更容易引發這類狀況。
' M/ q! W9 W4 f! _! S
' s& Q3 L9 T1 H) ~! |5 q7 w' Itvb now,tvbnow,bttvb針對重聽、耳鳴問題，日本針灸師推薦了4大穴道，透過針灸的觀點來幫助提高體內「氣」的循環，只要用手指按壓穴道，就可能有助於改善，在家就能簡單做！
- S0 i: y8 h# z, I5.39.217.77. I ?4 Y, q9 |" V* u/ @
按壓穴道通氣血，幫助預防改善重聽耳鳴問題1 [! g7 I3 {# q
日本針灸治療院「鍼治療院睛聽」院長、針灸師三宅さやか（暫譯：三宅彩香）表示，在他的治療院中，有不少患者因為耳鳴、重聽等問題求診，到了醫院卻檢查不出問題，而且吃藥也沒有改善。
: a N' m# O$ H8 ~3 l; T公仔箱論壇
& H* k2 ~. u# T) J q其中40～50歲族群，更容易因為壓力而造成重聽、耳鳴、暈眩等問題，而針對這樣的情況，他就會建議透過針灸來治療，而其實在家也能透過刺激穴道而有類似效果。公仔箱論壇. J' Y3 u0 r0 X/ @
3 T) e% `9 S% [' u5 E1 q三宅彩香解釋，在東洋醫學觀點之中，生命流「氣」如果停滯，會造成很多症狀，重聽及耳鳴問題就是其中之一，而透過疏通氣的通道「經絡」，就能幫助打通氣的流動，讓各種問題得到改善，他也確實透過針灸幫助了許多患者改善了症狀。( v' e m0 r/ r6 [- @2 X
5.39.217.77) i+ f$ r: `1 s" I7 Z
日本VE＆BI治療院院長、針灸按摩指壓師鳴海理恵也表示，在東洋醫學觀點中，氣、血、水流動上的遲滯，除了耳鳴、重聽以外，還可能引起，頭痛、肩膀酸痛等各種不適，建議平常可以透過穴道的按摩來幫助改善氣的流動，有助於預防這些問題。
+ A R' `* {- lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.770 W5 h+ D. H5 [3 @+ U) U$ b' H8 `
三宅彩香推薦了人體中的4處穴道，透過這些穴道改善體內「氣」「血」停滯，促進氣血流動，而具有改善耳鳴、重聽、暈眩等問題的效果。
% o7 v. P8 h! K7 ]5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb$ j) f5 x, Q: \! n7 u6 ?! e
中渚、足臨泣、翳風、百會，四穴道改善重聽耳鳴問題8 s% \" r, _ G1 x2 B
做法相當簡單，只要針對下列4處穴道，運用手指指腹，用「感覺有點痛卻又能感到舒服的力道」來慢慢按壓穴道就可能有效。按壓的時候同時要注意緩慢地默數1、2、3，再慢慢放鬆，每天做1～3個循環，就可能有改善耳鳴、暈眩、重聽等問題的效果。 J* [/ N5 g1 j& }
' W; ~9 b; [8 v/ B H. d$ D; L" y9 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 中渚
: ]7 `- g# c: J% FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中渚位於雙手手背處，無名指與小指之間，用另一隻手按壓直到找出最疼痛的點，針對該處進行按壓刺激。5.39.217.779 i! F- ^8 A5 C- b2 W
日本針灸指壓自然堂提供之資訊也指出，位於手上的中渚穴屬三焦經，雖然很難用現代醫學來解釋為何位於手上、離耳朵很遠的穴道可能有助於改善耳鳴，但其確實可能具備改善氣血循環，預防重聽、耳鳴的效果。5.39.217.77, x6 Y/ U* N. e( Q, Y
公仔箱論壇" a7 ~) S `1 J; L- l6 H! O
- R/ y4 ]' e6 D; n' Ztvb now,tvbnow,bttvb中渚穴屬三焦經透過按摩可望提高氣血循環幫助改善耳鳴預防重聽 - 足臨泣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, [5 Z4 {. b2 H+ c3 e, [9 F
足臨泣位於左右腳腳背處，無名指與小指之間，用手按壓直到找出最疼痛的點，針對該處進行按壓刺激。5.39.217.779 o: h6 F' g. g' ]; _7 q1 E6 t1 L
中國知名中醫刮痧療法專家張秀勤也曾在出版書籍《姐要美 妹要正：名醫張秀勤教妳不老神話的秘密》中指出，足臨泣穴是膽經上的一大主要穴道，具有疏通氣血的效果，主治症狀還有目眩、頭痛等。
+ J; @$ [) D4 E9 O* z
: `% {# u& [- ftvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb x, A" e7 }6 o. V) _3 T
足臨泣 - 翳風公仔箱論壇4 o& H$ ?# ?% B8 E/ g8 t y Q9 _+ @
翳風位於耳朵下方骨骼凸起處，針對該處進行按壓刺激。5.39.217.777 I, v D% e* d9 N# m0 m
日本北京堂針灸院提供之資訊也指出，中國古代就以翳風穴作為改善耳鳴、重聽的穴位之一，若從現代醫學觀點來看，則可能具有幫助改善腦部的血液流動的效果，可望預防改善耳鳴重聽問題。
) F. E) S- s( f. M/ w% hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* \ E% Q/ I- |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* f) e) Q8 W0 ` z
翳風穴為改善耳鳴、重聽的重要穴位之一，透過刺激改善腦部血液流動的有助預防耳鳴重聽 - 百會* y' M. X/ _- }! R9 F' \, y( g
百會穴位於頭頂，眉心正中央與雙耳連線的交叉處，先用手指按壓找出疼痛最明顯的位置，並針對該處進行按壓刺激。
/ r% b$ j0 G$ D' Y1 o2 G. P: Wtvb now,tvbnow,bttvb日本東洋療法學校協會提供之資訊也指出，百會穴位於頭頂，意謂多處經絡的交會之處，具有多種療效，包含頭痛、耳鳴甚至憂鬱等，都可能具有緩和、改善的效果。
/ Q* k8 Z% {% K0 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 r! q- S6 {! l# b' W$ _
5 R4 h7 o/ Q2 {# ~4 @+ m; M位於頭頂的百會穴意指多處經絡的交會之處，具備改善頭痛、耳鳴甚至憂鬱等多種療效
|
發表於 2020-9-20 11:25 AM
| 