5.39.217.779 N, Z; P1 O) u9 ~
睡眠窒息症是香港常見的睡眠失調症,患者在睡眠中會停止呼吸多達數百次,每次持續大約10秒至數分鐘不等,會令患者缺氧、經常驚醒,以至難以進入熟睡狀態,因而得不到充足休息。大眾一般認為患者均是肥胖人士,但事實並非如此。2 E0 n5 V1 L6 O& f
纖瘦人士也可患睡眠窒息症
4 ]6 f) ^, B/ B4 P; Utvb now,tvbnow,bttvb睡眠窒息症一般可分為「阻塞性」、「中樞性」及「混合性」三大類,大部份症患者都屬「阻塞性」一類。「阻塞性」睡眠窒息症患者一般都是30-60歲中年男士,主要是因肥胖令脂肪積聚於上呼吸道,令呼吸道變得狹窄,容易形成阻塞。但纖瘦的人士也會因為先天因素患上此症,例如下巴短小、吊鐘過長、氣管較窄或舌頭肥大等。而在香港睡眠窒息症漸趨普遍,目前分別有4%男性及2%女性罹患此症,男女比例相若。
* |, x6 h7 Z2 r7 b5 }8 \tvb now,tvbnow,bttvb患者或影響精神及心肺功能
6 Z4 {7 {- c1 C8 f- l- i5.39.217.77午夜奏起嘈吵的「交響樂」, 一般都是患上睡眠窒息症的典型症狀,更可能因聲量過大影響家人睡眠。但除了聲量上的影響外,患者睡覺時會經常下意識地驚醒,而難以進入熟睡狀態,影響日間精神,因此不少患者都容易在工作時打瞌睡,甚至會在操作機器或駕車時發生意外。患者也會因窒息以致長期缺氧,影響心肺功能,增加患上高血壓、中風及心臟病的機會,嚴重更可能引致睡夢中猝死。
1 |# \4 Y# J' C3 V: \/ }睡眠窒息症的症狀:公仔箱論壇$ ]4 Z& v+ ~7 W$ p h
-嚴重鼻鼾,鼻鼾聲會間中停止,然後又突然大聲響起
! ]7 z, h% n2 ?( ^( E) b8 _公仔箱論壇-睡覺時呼吸間歇性停止,每小時可達數次至數百次,每次持續約10秒至數分鐘不等
4 v6 D) y& ^) J- {+ ^4 I) Y X- b3 |公仔箱論壇-睡覺時用口呼吸5 B- K6 X v, _, U4 c
-睡夢中驚醒 (半醒或全醒)、醒後感到呼吸困難及心跳加速
$ G3 r, z) Y) S2 K4 T/ x7 A" u( s1 b" P-早上頭痛
6 d: \+ a9 J4 C1 ]( g! c/ h-日間疲倦、容易打瞌睡、難以集中精神、反應遲鈍公仔箱論壇- M+ {1 d& c( A2 Z
-記憶力衰退tvb now,tvbnow,bttvb+ W7 F5 Z) K& _! _% M5 a+ R
-脾氣暴躁
6 C6 T( c: f6 r u5 q$ D( V: [公仔箱論壇-性機能減退
) q" |' y4 g, f! C9 O& U. S" W5.39.217.77治療阻塞性睡眠窒息症:tvb now,tvbnow,bttvb) }) g* {& f' @
-連續正氣壓睡眠機:是現時最安全有效的治療方法,適合病情輕微至嚴重的患者。睡眠機輸出須由醫生處方預設壓力,但睡眠機並不能根治睡眠窒息症,患者需要長期使用以減輕窒息的情況。
+ k: B" l- q) @9 y. @9 [! b-牙膠:適合有健康牙齒及頜骨的輕微患者,睡覺時配戴特製的牙膠,套在上及下齒列,將下顎拉前,減少呼吸管道受阻。% V" M2 h) m5 t! c4 `0 e
-手術:例如顎骨矯形手術、射頻手術等,適合對連續正氣壓睡眠機治療有抗拒的患者,但手術的成功率平均只有50%,部份患者的上呼吸道會出現多處阻塞,難以用手術去除所有阻塞的組織。5.39.217.772 L9 @' q+ i; _) V
-減肥:有助減輕窒息情況。tvb now,tvbnow,bttvb7 n! ^$ @$ z; q: u$ _# P
-側睡:能改善輕微的病情。
$ z: c8 H# B/ [公仔箱論壇-戒煙酒及安眠藥:酒精及安眠藥會令肌肉鬆弛,增加阻塞的機會。
3 ?& e$ M7 N7 L+ n8 R. ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可在家中作早期檢測
, ~6 P6 u3 ?( L$ ^; [/ \. V5.39.217.77要知道自己是否患上睡眠窒息症,一般都需要住院及以大型儀器檢查。但有本地初創公司研發出一種指環般輕便的穿戴式設備,結合雲端人工智能軟件,讓一般人在家中檢查,大幅節省費用和時間,更有助有關檢查普及。公仔箱論壇3 m# ^* x0 |/ V
前年的「2018香港資訊及通訊科技獎」,倍靈科技有限公司的一項醫療科研成果囊括多達五個奬項,就是指環式脈搏血氧儀「Belun Ring」。小小的「Belun Ring」指環,能夠偵測使用者血氧量、心率等指數,準確度達醫療級,可做到睡眠窒息症的早期檢測。
- _3 m" q, ?. Ftvb now,tvbnow,bttvb「Belun Ring」獲FDA認證TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% n+ s/ E+ m, V. o1 { [& t! q
它的用法簡單,數據蒐集時間短,完成蒐集後報告更是可於短至五分鐘後得到,而且可以儲存一星期的數據作監測,之後再由醫生建議是否需要作進一步檢查或將數據存檔紀錄。「Belun Ring」已得到美國食品藥品管理局 (FDA) 認證,足以證明產品達國際級水平。 |