在人們的固定思維里，習慣性地認為女性比男性老得快。9 H" i, W# p, s7 N3 i5 [
0 x+ M' o' n) t+ W- F. x$ o" H8 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。實際上，男性的衰老速度有可能比女性的衰老速度更快。
3 d6 G4 i$ ?% h2 V2 t5.39.217.77在平常的工作生活中，男性面臨著相對較大的工作壓力，身體常常得到不良好的休息，導致身體的各項機能出現問題，加劇了男性的衰老。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |; W# L- Q5 A6 o& Z1 w: o
值得注意的是，男性的衰老不同於女性，女性的衰老常常體現在外貌的衰老上。
9 |5 ]7 F; W; l5.39.217.77 而男性的衰老則會通過身體的各個地方表現出來。
5 h$ ?; u0 X/ S( N- @8 V公仔箱論壇一、肚子變大
9 v! |# H4 J4 r7 p; A5.39.217.77人們習慣用中年發福來形容上了年紀的發胖的男性，實際上體重增長也是年齡增長的一種表現。
9 }) i+ ?8 \. @* C7 [因為人們的新陳代謝功能會隨著年齡的增長而逐步下降，衰老的男性代謝功能會慢慢變差，使得人體內的多餘脂肪無法被及時分解，逐漸堆積在人們的身體內，進而導致體重劇增，身體發胖。
' j% c/ A( x" [4 T3 P. A而對於男性來說，常常發胖的典型表現就是肚子變大。1 ~$ r0 Z' B, U5 g
) E9 q" v: X0 H6 b. f 二、攝護腺變大
+ r& q$ Z: J0 }/ A2 \& _; \( g# I男性朋友在45歲之後身體的各項機能會逐步下降，包括攝護腺功能。
Y! q! J, t6 h7 F9 Itvb now,tvbnow,bttvb對於男性來說，攝護腺可以說是獨一無二的一種生命腺，隨著年齡的增長男性的攝護腺功能也會呈現出下降的狀態，進而引起攝護腺會出現腫大、發炎以及增生。5.39.217.77! ~& q- b% ]6 M+ d
因此，攝護腺腫大也是男性衰老的典型表現。tvb now,tvbnow,bttvb: ^& q( K% A, q: L
 三、髮際線變高5 k; l0 l) f8 p _
在人們的日常生活中，不難發現很多老年男性的髮際線都會比較高，甚至部分男性會頭髮掉光。實際上，除了先天因素之外，掉發也是男性衰老的典型表現。
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6 R; i! X8 L- ~6 h" F6 F: V+ ?& J5.39.217.77隨著年齡的增長，男性的身體機能包括內分泌功能會逐漸出現失衡的情況，長期的內分泌失衡會導致體內激素的變化，進而引起頭髮掉落。5.39.217.771 @2 C* D2 x+ u6 B6 L! {
因此，中老年男性的髮際線會變得越來越高。
% F4 m/ u, l- ?- @ 四、肝臟大小變化tvb now,tvbnow,bttvb% g3 X0 f* O' C# Q' V8 t' C
我國正常成年男性的肝臟的左右徑大概是25.8cm，前後徑大概是15.2cm，上下徑大概是5.8cm，重量應當在1230-1450g之間。
0 L5 {" W/ e4 ~8 g9 k; `, F而進入衰老期的男性，肝臟功能會有所退化，再加上平日裡經常熬夜、吸菸、喝酒，導致很多老年男性肝臟出現了不少問題。
7 U2 M. ^, a: E2 ]5 Atvb now,tvbnow,bttvb其具體表現為肝臟的增大或者縮小，肝臟增大的男性可能是身體出現了代謝性障礙或者患上了脂肪肝，肝臟縮小的男性可能患上的肝硬化。
2 ~2 J: ?) [& f5 q1 K; _& J; G; I因此，衰老的男性常常會有著或多或少的肝臟問題，肝臟大小也因此而有所改變。
# N& F2 H5 K& z8 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77 K: s/ F* |: R- y }
 綜上所示，男人一旦開始衰老，肚子、攝護腺、髮際線以及肝臟的尺寸會出現明顯變化，這些變化在提醒著人們要開始保養身體了。公仔箱論壇; \; A G }+ |6 Y
另外，建議上了年紀的男性朋友們，平日裡要減少攝入高脂肪、高熱量的食物，多吃水果、蔬菜，同時保持鍛鍊身體，可適當開展一些強度適宜的體育運動如慢跑、快走以及打羽毛球等，這樣才能夠有效延緩衰老。, p' {9 ~7 c+ [6 n$ O0 ?: S
最後，大家一定要經常保持樂觀、愉悅的心態.tvb now,tvbnow,bttvb( {: t( f$ J8 s9 `
都說心態是最好的抗衰老「藥物」，長期保持良好的心態也是有利於人們抵抗衰老。 |
發表於 2020-5-17 12:54 AM
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