老化引起的轉變
/ b: U; |5 K% i0 X0 O! w& h$ _tvb now,tvbnow,bttvb | 生活調適
; W; o+ s; l& O6 Y1 d( n | 可能顯示疾病的問題 (應尋求治療)
( l: S6 r" T' DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
眼部公仔箱論壇# K& E* A3 G, V0 F. v
| . w! p) F2 o& C. w# O+ t; S
- 懷疑有老花就應檢查，及配戴適當的眼鏡
- 請教醫生是否需要用眼藥水，切忌自行使用
|
9 R# J" O5 P' G5 J公仔箱論壇- 突然出現眼痛、眼紅及急劇視力衰退──可能是青光眼
- 視力衰退不能通過眼鏡而糾正──可能是白內障
|
聽覺
8 N4 U" K3 l+ U& }& B公仔箱論壇 | 5 e( _" O) r0 k ~" B1 U% I+ x
|
5 b) f7 r, ? ?. |$ Q% w2 e+ ctvb now,tvbnow,bttvb- 聽覺突然減弱
- 有分泌物從耳孔流出──可能是中耳炎或外耳炎
|
觸覺
- ? v `, h; {; Y; Z; M" rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 觸覺減弱，特別是接近手指或腳趾尖的部位
- 冷熱感覺衰退，未能清楚感受天氣的變化
|
& K+ {7 P- ?) W! [7 X) yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 注意足部護理，選擇合適的鞋子；定期檢查皮膚有否損傷
- 外出前留意天氣報告，選擇適當的衣物
| TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" P2 B! ?5 P! s" V& o6 C
- 手腳（尤其是一邊）突然失去感覺或軟弱無力──可能是中風
|
心肺功能3 s3 C( N1 ^& x6 ~1 J5 }
|
$ Z# k2 \+ m8 z, d" d7 I) F! S1 b- 保持適量運動
- 切勿將現在的運動量跟年輕時比較
- 吸煙會令氣喘更加嚴重，所以應該戒煙
| tvb now,tvbnow,bttvb9 W: a4 G+ X0 M
- 若小量活動（如平路步行）即會引致顯著的氣喘，或有喘鳴──可能是慢性支氣管炎、哮喘、心臟衰歇等問題的徵狀
|
消化系統
! I+ z4 U# k$ M/ T7 G' Mtvb now,tvbnow,bttvb | 公仔箱論壇3 M& ]# ?- v$ c8 \. e$ I+ X
|
: w$ D: ]6 n% T5 f: LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 大便習慣明顯轉變，例如持續反覆地便秘或／與肚瀉
- 大便出血或有黏液──可能是腸癌
|
小便5.39.217.770 G- L1 E6 K S9 S' |- l
|
8 P3 f: O; J, A: e: R; ]2 V( ttvb now,tvbnow,bttvb |
9 ~5 E$ f* p7 Q+ @. ]5.39.217.77- 排尿時感到困難或疼痛──可能是尿道發炎
- (男性）小便不暢順、小便後仍感覺有尿液剩餘在膀胱或滴尿──可能是前列腺增生
|
記憶5.39.217.77# z& ]1 B. ~ `
| - O; e F0 P' W5 R' u
- 把重要的約會寫在日曆或記事簿上
- 維持正常社交活動
- 對周圍的新事物保持興趣及學習態度
|
) u& T; P0 D, i3 z' p, CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 認知能力衰退，例如不能計算和作邏輯思維、在熟悉的街道迷途──可能是認知障礙症的病徵
|
筋骨肌肉公仔箱論壇# r4 A- `+ q/ |- J! Q1 A; O
| TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 q3 q0 U* {. }" S
- 減輕體重
- 避免攜帶過重物件
- 適當的強化肌肉運動有助減少骨骼退化的方法：
- 每天飲一杯奶以吸收鈣質
- 適量運動
- 戒煙
- 保持正確姿勢
0 m2 U( Y2 V* n# D0 @
| 6 G0 t: H1 `1 X P; L
. B6 V2 W& s/ v* Y" o& Z) H公仔箱論壇 |
性功能
' }* S! ?6 Z ?. J, r" ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 性慾減低
- （男性）陰莖需要較長時間才能勃起，維持能力亦下降
- （女性）陰道分泌減少，性交時出現痛楚
|
! g( O2 g( x; V2 L% w. ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 瞭解年長時生理及心理對性的影響，以減少不必要的疑慮
- 採用適當的輔助用品，如女性用的陰道潤滑劑
|
6 q& ?1 m1 I- M) e9 v* E' ] |
發表於 2019-12-5 10:06 PM
| 