想請問癌症的照護須知 - 健康工房 - 公仔箱論壇

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soforlee

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發表於 2013-4-8 12:36 PM | 顯示全部帖子

、化學治療對腸胃道的影響. p* |- @) b4 v6 G. n  V

Q1.口腔疼痛、口乾怎麼辦？' [9 S0 ~, k6 [# X0 H" [1 O
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1.喝大量的水分。2. 軟質滑潤的食物。3. 避免吃太燙或質地較粗的食物。4. 避免吃刺激性、過鹹的飲食，過酸的水果。5. 軟毛牙刷刷牙。6. 戒菸、戒酒、戒檳榔。tvb now,tvbnow,bttvb% c: Z9 Z% B) ]+ T* P3 {5 ?/ i
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Q2.覺得食物味道怪怪的？
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可加醬料，或飲用果汁以掩蓋食物苦味。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?# B8 ^" |2 @2 Z& s0 ^( g
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食用酸性食物可減少口腔的金屬味道。

可在食物中拌入火腿、醃肉、芹菜、洋蔥、香草、大蒜或香料等，以加重食物的味道。
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避免使用罐裝食物。
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Q3.噁心嘔吐怎麼辦？

1. 少食多餐 2. 細嚼慢嚥  3. 清淡食物  4. 避免吸入一些特殊氣味 5. 深呼吸或放慢呼吸的頻率 6. 不要在太悶熱的房間用餐  7. 進食後避免立即躺平

有些化學藥物會刺激胃壁或影響大腦的嘔吐中樞。請記錄所感受到噁心及嘔吐症狀的次數及嚴重程度，然後把情況告訴醫生和護士，以便讓我們可以幫助你。

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貼心小秘方：
少食多餐為主，適量喝水喝湯，避免肚子太脹。

細嚼慢嚥，更容易消化。
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在接受治療前清淡飲食，適量進食即可。
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避免吃調味太濃或太油膩的食物。 7 V) S& v% y+ Q: Q' z8 S0 }: `0 X
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可飲用清淡食物、冰涼的飲料，選用酸味、鹹味的飲料可以減輕症狀。 5.39.217.770 M, ]) ?, r$ d
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避免吸入一些特殊氣味，如香煙味、香水味或食物異味等。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f) \+ I% I0 n4 [) n, P/ _8 d3 C
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穿寬鬆的衣服，感到噁心時，試著深呼吸或放慢呼吸的頻率。
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不要在太悶熱的房間用餐。公仔箱論壇$ Q# @6 k: B4 A! n+ ]6 c

飯後應略作休息，可在椅子上休息，進食後兩小時內避免平躺。
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Q4.缺乏食慾該怎麼辦?  `( }4 N7 I; |% g: W+ X

1. 少量多餐，一天七餐或八餐
2. 攝取高蛋白質、高熱量的食物5.39.217.77. L0 s1 Q9 I; B5 P
3. 餐與餐之間準備小點心，如燒賣、三明治、布丁等+ Z8 D* L0 C* K  N. K1 r
4. 飯前散步
5. 視個人口味調味
6. 保持心情愉快

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貼心小秘方：5 j8 Z- P' p" l
少量多餐，一天七餐或八餐，三餐間加些容易買、容易準備的營養食物，如高蛋白奶粉、三明治、餅乾、水餃、餛飩、燒賣、水果等。公仔箱論壇9 \+ s; \: b! ]
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攝取高蛋白質、高熱量的食物(如：牛奶、奶昔、布丁、冰淇淋、八寶粥、安素、熬高湯等) 。5.39.217.777 D8 J2 w  g2 C- X3 R

飯前可以酸性果汁促食慾(如：檸檬汁、酸梅湯、洛神茶、楊桃汁等) 。公仔箱論壇" i  q( ~8 b6 v' s
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在愉快的環境下進食。

飯前散步可以幫助您的食慾。
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視個人的需要，使用調味料、或添加香料，增加食物的口味及吸引力。重要的是，選擇有營養的食物，「以質取勝」。
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五、便秘怎麼辦？

飲水，每日需3000 c.c.。

多吃高纖食物；
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適當的運動；
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需要時可服用軟便劑。3 y% d& _* Q; j5 R

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六、腹瀉怎麼辦？5.39.217.77; M: x: U* {1 F3 i
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多喝水；5.39.217.77' H5 F  w6 V8 Q1 A
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補充含鈉與鉀的食物；
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少喝過冷或過熱的飲料；
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清淡及流質飲食3 l2 N9 ^6 D  N7 h8 Z( n
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七、化療期間飲食有無禁忌？
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食物以新鮮、清潔、煮熟為原則。避免生菜沙拉、生魚片及活菌乳酸飲料。
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均衡攝取食物、不偏食。但海鮮類之螃蟹、海螺、蛤蜊類因含寄生蟲多，應少吃。& W# p" s0 |9 w0 X& j4 [" v
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選擇未經加工的天然食品。tvb now,tvbnow,bttvb. A* e# D0 _) Q5 e" i! ]

自己料理的食物，食具以開水燙過，以公筷母匙為佳。2 O6 u7 Q7 D1 X( J$ `9 O
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水果需洗乾淨或儘量選可剝(削)皮的。公仔箱論壇1 W% n, n! m- Z4 g- t

多喝水(含湯、果汁、開水)，無禁忌者每天水份攝取(含湯、果汁、開水)至少2000~3000cc。某些化學藥物會影響到膀胱或腎臟功能，水分可以幫助排出化學治療所產生的毒素，維持正常的腎臟功能。可藉由喝水、果汁、湯、冰淇淋來獲得水分。6 D1 c+ n! Y  h( x, W7 e6 z3 i1 L/ A
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避免油炸、油膩、煙燻、鹽漬、辛辣刺激、太燙、太酸、太硬之食物。
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八、休息與活動

適度的活動，活動量依個人體力調整，以不覺得累為標準。5.39.217.77% p7 ^4 l" y1 O/ T! k2 j, M" e  J5 q
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充足的休息，定時就寢、不熬夜。公仔箱論壇0 I! h( C  Z4 B6 P

保持心情愉快。

培養興趣嗜好，如看書籍、電視、聽音樂等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) B0 N8 `! ?3 f

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九、居家環境公仔箱論壇- a8 V+ c9 M( z4 q9 T

室內保持乾燥、空氣流通和陽光充足，最好定期除濕。5.39.217.77# I0 s  F& `9 v

被套床單枕套經常更換，衣物最好可以烘乾或陽光曝曬較好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \! k2 M8 y; `% y
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若有使用空氣淨化機，濾網要記得更換保持清潔。
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十、定期追蹤5.39.217.77. m- U! Z9 ]; G: B$ U# d
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      出院時或門診時，醫師會預約返診日期。定期門診追蹤是相當重要的，可早期發現問題以儘早處理。
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十一、如何讓自己的日常生活過的較舒適?
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      吃得好，睡得好；學習自我照顧；每日紀錄。
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學習自我照顧的能力和技巧，(如注意身體任何變化，做好口腔衛生)。
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吃得好是十分重要的，身體需要食物來維持，重新恢復體力。

可適度活動，不要讓化學治療的副作用剝奪您的社交生活。tvb now,tvbnow,bttvb' @% @: V/ M$ K, U" h' Y5 D

採取可調適的壓力方法，如放鬆、傾訴、轉移注意力。
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依自己體力儘可能運動，不但可增加食慾，亦可以恢復自信自尊、發洩情緒及壓力。公仔箱論壇$ q& V! M2 y5 \* s6 H! |! X, p. s+ r

保持心情愉快，因為情緒的開朗很有助益，能使內分泌系統及神經系統處於活耀狀態，能增強抵抗力。5.39.217.774 o7 D, T- X9 d5 Y4 \

若對自己的疾病或治療計畫不明瞭，儘量請教醫師、護士或您的個案管理師等專業人員，以免擔心、害怕。

可每日紀錄治療的經過及自己的想法、感覺。

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