想請問癌症的照護須知 - 健康工房 - 公仔箱論壇

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soforlee

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發表於 2013-4-8 12:36 PM | 顯示全部帖子

、化學治療對腸胃道的影響TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z  p5 V3 b: @3 {% R

Q1.口腔疼痛、口乾怎麼辦？
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1.喝大量的水分。2. 軟質滑潤的食物。3. 避免吃太燙或質地較粗的食物。4. 避免吃刺激性、過鹹的飲食，過酸的水果。5. 軟毛牙刷刷牙。6. 戒菸、戒酒、戒檳榔。

Q2.覺得食物味道怪怪的？
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可加醬料，或飲用果汁以掩蓋食物苦味。 5.39.217.77& _  G- F/ h/ j) Y% J8 W' L2 J2 E
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食用酸性食物可減少口腔的金屬味道。

可在食物中拌入火腿、醃肉、芹菜、洋蔥、香草、大蒜或香料等，以加重食物的味道。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, e! A( d% n4 J2 N% E

避免使用罐裝食物。
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Q3.噁心嘔吐怎麼辦？

1. 少食多餐 2. 細嚼慢嚥  3. 清淡食物  4. 避免吸入一些特殊氣味 5. 深呼吸或放慢呼吸的頻率 6. 不要在太悶熱的房間用餐  7. 進食後避免立即躺平TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ p, }" t5 g. A6 S
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有些化學藥物會刺激胃壁或影響大腦的嘔吐中樞。請記錄所感受到噁心及嘔吐症狀的次數及嚴重程度，然後把情況告訴醫生和護士，以便讓我們可以幫助你。

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貼心小秘方：3 P, d) U  \2 j( Q- W- S
少食多餐為主，適量喝水喝湯，避免肚子太脹。5.39.217.771 w3 V1 R& q$ n2 f- X6 O
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細嚼慢嚥，更容易消化。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  V5 l# K" g2 b( K

在接受治療前清淡飲食，適量進食即可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% h/ {( g$ Z1 p  S
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避免吃調味太濃或太油膩的食物。 6 h# {5 y# M5 K7 X4 I! ?
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可飲用清淡食物、冰涼的飲料，選用酸味、鹹味的飲料可以減輕症狀。

避免吸入一些特殊氣味，如香煙味、香水味或食物異味等。公仔箱論壇1 e' U1 Z: e$ C% ^, _$ W1 K
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穿寬鬆的衣服，感到噁心時，試著深呼吸或放慢呼吸的頻率。
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不要在太悶熱的房間用餐。
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飯後應略作休息，可在椅子上休息，進食後兩小時內避免平躺。
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Q4.缺乏食慾該怎麼辦?公仔箱論壇( D* b/ S6 b( |% U
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1. 少量多餐，一天七餐或八餐
2. 攝取高蛋白質、高熱量的食物
3. 餐與餐之間準備小點心，如燒賣、三明治、布丁等tvb now,tvbnow,bttvb7 i1 |$ R- N' I5 O1 y/ x3 ]) b/ V; X3 [
4. 飯前散步TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s0 f9 r; v# f+ l4 q
5. 視個人口味調味
6. 保持心情愉快

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貼心小秘方：
少量多餐，一天七餐或八餐，三餐間加些容易買、容易準備的營養食物，如高蛋白奶粉、三明治、餅乾、水餃、餛飩、燒賣、水果等。
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攝取高蛋白質、高熱量的食物(如：牛奶、奶昔、布丁、冰淇淋、八寶粥、安素、熬高湯等) 。

飯前可以酸性果汁促食慾(如：檸檬汁、酸梅湯、洛神茶、楊桃汁等) 。公仔箱論壇# |, B7 |; f* H( ?* r
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在愉快的環境下進食。

飯前散步可以幫助您的食慾。
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視個人的需要，使用調味料、或添加香料，增加食物的口味及吸引力。重要的是，選擇有營養的食物，「以質取勝」。& w2 s' D; ~$ O( [! N
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五、便秘怎麼辦？  Q5 t/ `8 P* a+ |, s4 K2 ]

飲水，每日需3000 c.c.。公仔箱論壇0 e1 c' K5 b& p- z

多吃高纖食物；
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適當的運動；
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需要時可服用軟便劑。
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六、腹瀉怎麼辦？
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多喝水；5.39.217.77* Y0 [* ?- n! j  H2 W- O3 E

補充含鈉與鉀的食物；
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少喝過冷或過熱的飲料；' e) H2 i  l  m% w
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清淡及流質飲食5 H' @/ X  m% i7 f2 D

七、化療期間飲食有無禁忌？3 L5 |/ ~: }4 _( l! k

食物以新鮮、清潔、煮熟為原則。避免生菜沙拉、生魚片及活菌乳酸飲料。

均衡攝取食物、不偏食。但海鮮類之螃蟹、海螺、蛤蜊類因含寄生蟲多，應少吃。公仔箱論壇/ B4 B. \" a; T

選擇未經加工的天然食品。公仔箱論壇& B! v# _' b5 Z% Q- |( d
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自己料理的食物，食具以開水燙過，以公筷母匙為佳。
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水果需洗乾淨或儘量選可剝(削)皮的。
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多喝水(含湯、果汁、開水)，無禁忌者每天水份攝取(含湯、果汁、開水)至少2000~3000cc。某些化學藥物會影響到膀胱或腎臟功能，水分可以幫助排出化學治療所產生的毒素，維持正常的腎臟功能。可藉由喝水、果汁、湯、冰淇淋來獲得水分。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; G+ n  g8 S+ k% w( n

避免油炸、油膩、煙燻、鹽漬、辛辣刺激、太燙、太酸、太硬之食物。9 l. V% R- h0 b: q# A  A3 p

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八、休息與活動9 n" a/ Y4 f: ?) ^

適度的活動，活動量依個人體力調整，以不覺得累為標準。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) T; A3 H2 k. [& U
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充足的休息，定時就寢、不熬夜。5.39.217.77- U* n5 g) A& c- o2 x9 t2 [0 w
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保持心情愉快。: s% N/ K) \6 y3 H$ {

培養興趣嗜好，如看書籍、電視、聽音樂等。

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九、居家環境

室內保持乾燥、空氣流通和陽光充足，最好定期除濕。( f: Q) N" C2 X# a. z& s
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被套床單枕套經常更換，衣物最好可以烘乾或陽光曝曬較好。5.39.217.771 M  u! U9 e4 B- G

若有使用空氣淨化機，濾網要記得更換保持清潔。

十、定期追蹤公仔箱論壇  I- c9 H7 D9 l9 h& |- T9 E" t8 R
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      出院時或門診時，醫師會預約返診日期。定期門診追蹤是相當重要的，可早期發現問題以儘早處理。+ `/ g, Z- F2 @  [( J+ h

十一、如何讓自己的日常生活過的較舒適?; @/ Q$ ?7 E2 \! D

      吃得好，睡得好；學習自我照顧；每日紀錄。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J* X" k1 w1 E- n1 A( J
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學習自我照顧的能力和技巧，(如注意身體任何變化，做好口腔衛生)。

吃得好是十分重要的，身體需要食物來維持，重新恢復體力。

可適度活動，不要讓化學治療的副作用剝奪您的社交生活。
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採取可調適的壓力方法，如放鬆、傾訴、轉移注意力。公仔箱論壇) ]3 D2 p3 y5 B" s
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依自己體力儘可能運動，不但可增加食慾，亦可以恢復自信自尊、發洩情緒及壓力。

保持心情愉快，因為情緒的開朗很有助益，能使內分泌系統及神經系統處於活耀狀態，能增強抵抗力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p( N) d! t2 T4 I

若對自己的疾病或治療計畫不明瞭，儘量請教醫師、護士或您的個案管理師等專業人員，以免擔心、害怕。! ~/ m7 v. B+ Y7 v% d" h

可每日紀錄治療的經過及自己的想法、感覺。

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