[健康資訊] 多喝凍飲　形成大肚腩

「春夏秋冬」四季變化，幾乎自地球誕生以來，地球上所有生物都要感受過一遍。在春夏時，溫度上升，人們的體溫都會上升，有時酷熱難當，很想冷卻身體。在三十多度的天氣裡，來一杯冰冷的飲料，那種感覺美妙得難以言喻！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* B# h/ w: [$ {1 t+ q

公仔箱論壇! d3 t" g+ G# I: l9 V+ S

電力和製冷機的出現，令我們在商店裡或自動販賣機中所買到的飲料，全都是十分冰涼的，甚至用家裡的冰箱，已經可以製作到冰涼飲料，買不到冰涼飲料，才是不正常呢！tvb now,tvbnow,bttvb/ S6 n/ s" Z/ r

不過，在二十年前左右，隨處都有冰涼飲料，這又是正常的嗎？不是，當時社會不是太富裕，不是所有家庭都有冰箱，便利店也不是如此普遍。到底人們將大量冰涼飲料喝進肚裡，會出現甚麼生理反應呢？這可是人類史上第一次公開進行的人體實驗。& P1 U9 C& J0 |+ T f4 m8 F
5.39.217.77! H! |7 ~2 n9 t

一個明顯的現象是，人們在腹部累積的脂肪越來越多（即是肚腩越來越大），冰涼的飲料使人們的腹部越來越豐滿，醫生稱之為「飲料症候群」。

5.39.217.77; w7 w8 m1 d! R4 n7 t' D# b
公仔箱論壇. Y- D2 g: ]  V
醫生猜想，冷飲導致人們「大肚腩」的原因主要有三個：首先，冰涼飲料並非只是水或茶，往往是果汁或甜甜的飲料，含有果糖或砂糖，過度飲用會提高內臟肥胖的危險性。
公仔箱論壇5 J1 c" {& g8 ^  ^: b

5.39.217.77; ^# ?8 g1 X9 V
其次，喝下冰涼飲料時，胃部周圍的血液會變冷，使血管收縮，令身體部分的新謝代謝效率降低，容易附著脂肪。' g9 v( `* k7 T7 [; I$ [! s* q; m7 y- B1 n
公仔箱論壇" r' l/ n5 y& N3 ]9 d- f" H  S, m4 y
公仔箱論壇+ ]+ K( i" j; n( y

. A  g& `) ~1 M* N5 l  k1 ~
5.39.217.77* L/ s, h1 |* \: W" C. ?) M6 m2 l

5.39.217.77: |7 B/ l) K8 n
最大的問題是，身體並不是被動地接收冷飲帶來的低溫，如果身體受冷的話，身體會以增加脂肪細胞和脂肪組織來保護身體中的內臟，這與北極和南極動物身上有一層厚厚的皮下脂肪是同樣道理。喝冷飲後，不排除身體會以增加脂肪的方法來保護受冷的身體部分，長久而來，便會形成「大肚腩」。tvb now,tvbnow,bttvb+ l4 H$ l: n" e% {0 }
0 r+ D6 w, l6 b9 x6 G5 |# p. y: z
公仔箱論壇2 W; O8 `& C! e1 r0 v( i

現在喝凍飲已經極度普遍，但未必所有人都意識到喝凍飲的危害，如果你是瘦身型的人，肚臍周圍的脂肪卻凸出的話，非常有可能是罹患「飲料症候群」。+ W0 E: |  F: Q6 n' `) E
  f1 o2 X2 F6 j1 x2 O! [

要降溫的話，不妨考慮一些可以協助身體降溫的天然食物，例如蕎麥、小麥、蕃茄、茄子、胡瓜、苦瓜、牛蒡、竹筍、蒟蒻、昆布、裙帶菜、海苔、玉蕈、梨、西瓜、杮子、橘子、香蕉、蛤蠣、蜆、章魚、鴨肉、茶、咖啡、白砂糖、鹽、醬油、麵豉。公仔箱論壇: t5 t0 s" b$ e2 t1 O. f% Z; K

tvb now,tvbnow,bttvb' x9 X$ Y8 O! r; p+ O
香港在夏天時的確相當酷熱，偶爾喝一兩杯冷飲未必對健康造成太大傷害，但如果發覺自己的肚腩大得無可再大，就要多加注意。

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

返回列表

[健康資訊] 多喝凍飲 形成大肚腩

[健康資訊] 多喝凍飲　形成大肚腩