骨科：坐骨神經痛 ) r7 A: m! j, i
1 T( ^ y# ?, A5.39.217.77
5 r, M+ `) q0 c5 U" V, A【簡介】
( h, l$ U: w4 D4 U% dtvb now,tvbnow,bttvb
坐骨神經是支配下肢的主要神經線，坐骨神經痛（Sciatica）是指沿坐骨神經通路及其分佈區的疼痛，即臀部、大腿後側、小腿後外側和足外側的疼痛。坐骨神經痛可分為原發性和繼發性兩大類。 5.39.217.77/ {, O* K7 {+ ~9 [3 O7 E
【成因】
# Z/ Q L* Z* K6 B# f- \: F$ xtvb now,tvbnow,bttvb
●姿勢不良：長期坐姿／站姿不正確令到腰椎受壓力，引起頸椎、腰椎病發，形成坐骨神經痛。另外，提取重物的姿勢不良也可導致慢性腰部軟組織勞損或腰部扭傷，引發痛症。
a; g& r) t- D! _+ M
●腰椎骨骼病變：通常受到遺傳、免疫系統疾病、外傷及退化影響，常見病因有退化性或類風濕性關節炎、強直性脊椎痛、骨椎病變等。 3 R9 D; i9 G+ J/ w" C
●其他原因：癌腫瘤轉移、腎病引發的腰痛。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q5 b: { L k0 F) H8 P
【徵狀】
! r& q$ K( ?, W, y9 ]) g/ c2 z" S( ?* q公仔箱論壇
●疼痛發生在一側的背部、臀部，沿大腿、小腿的後面直到腳底，在腹壓增高時（如用力、排便、咳嗽、打噴嚏、舉重物）疼痛會加劇，臥有時會使疼痛減輕。 , ~6 b$ c) f0 A6 X f! i
●出現肌肉萎縮無力、肌腱反射消失等徵狀。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O" @: ^2 H( M5 h3 V
●晚期時，患者還可能會出現雙下肢癱瘓、足下垂和下肢後外側與會陰部痛感覺消失，排便功能障礙，加劇時出現大小便失禁情。 % K$ X. K \' k) L. T8 s
【治療】 tvb now,tvbnow,bttvb- G% K$ d! z+ C9 D; N0 S
●臥休息：特別是椎間盤凸出者，早期臥硬休息3至4周，部分患者的徵狀可望自動緩解。
V6 F# D1 S1 h% h2 G
●藥物治療：止痛劑減輕疼痛。
7 o) V5 C: C; W公仔箱論壇
●物理治療：物理治療師會利用干擾波、超聲波、短波等放鬆周邊的緊張壓神經的軟組織，亦會指導病人進行適當的腰部運動，強化治療效果。 ' ?$ Q7 X3 F# e& D7 f1 B
●手術治療：如果疼痛沒有改善，便要接受進一步的檢查，並考慮接受手術。現時神經外科有多種微創治療方法，治療不同成因引起的坐骨神經痛，如椎間盤水刀手術、內視鏡椎間盤切除手術、腰椎核心更換手術、腰椎動態支撐手術和腰椎微創內固定手術等。
0 B" J8 d& g1 |0 C1 Y9 o
【預防】
' X& D. ]( E; z y6 T7 E" A5.39.217.77
●坐姿要正確，腰部挺直，下背部要靠椅背，不要坐太前面或向前傾，有需要時可加軟墊以保持腰部正常弧度。 公仔箱論壇. W9 L6 U/ u7 L7 u, p
●盡量不要長時間維持同一姿勢，每30分鐘或1小時內應該轉換坐立姿勢。 tvb now,tvbnow,bttvb( {9 E/ J% e: d1 n; b( T! m/ t
●多做腰背舒展及伸展運動，放鬆肌肉。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |$ x' k9 R4 I
●避免腰部受傷，提舉重物時要注意姿勢，若需要進行突然的負重動作前，應預先活動腰部。 | 
發表於 2014-3-9 03:19 PM
| 
