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防藍光鏡片可阻隔約35％藍光，但鏡片略帶黃色，會造成少許色差。（鄧宗弘攝）公仔箱論壇9 V* o. ]; z9 A) ]. u. F0 [* U- A( d" G
" o5 S0 g& a& G4 y公仔箱論壇(1) 減少使用電子屏幕的時間
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) f7 y0 w: W+ t(2) 每隔30分鐘休息遠望TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% X' Q7 L4 m9 \: _' V
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(3) 不應在黑暗環境使用電子屏幕5 C0 |3 M" ?" i6 k/ Q
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(4) 將電子屏幕的光亮度調低一點，減低光能量放射5.39.217.77# L! D. ~! ~+ J& m
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(5) 選擇大屏幕、大字體，減少眼睛肌肉聚焦力度
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(6) 避免在動態環境中使用，例如車上不停搖晃，電子屏幕與眼睛距離不斷改變，睫狀肌需要不斷調節對焦，令眼睛更加疲倦TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]% H8 l1 C: r# K
8 b [% o" R' c7 T1 h, o, ^(7) 研究證實，遠距離而有目標的影像，眼睛可以完全放鬆，建議多做戶外球類運動，放鬆眼睛肌肉 |
發表於 2013-12-19 11:00 AM
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