[健康資訊] 糖尿病控制 從心開始

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「糖尿病患控糖應從”心”開始」，心臟內科專家暨台大醫院雲林分院黃瑞仁院長表示，糖尿病患對於心血管併發症應提高警覺，因為一旦發作便是與死神短兵相接，不得輕忽。 1 }* T  X. J5 V2 ]9 Vtvb now,tvbnow,bttvb ; p/ b3 C: ]0 dtvb now,tvbnow,bttvb第二型糖尿病患者長期血糖過高將造成高心血管病變風險，其主要是指中型或大型的動脈或靜脈形成血管硬化、動脈粥狀硬化，其中以冠狀動脈、腦血管、周邊大血管影響最甚，恐引發冠狀動脈心臟病、腦中風、心肌梗塞、心衰竭等威脅生命並嚴重影響生活品質之後果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) `* C# B. r1 P4 b- c' R! H1 z; A 5.39.217.776 ?. V7 R3 A0 S$ K  Y  i 糖尿病控制不佳，就容易引起大小血管的相關併發症，糖尿病的診斷標準「糖化血色素(HbA1C)」每增加1，便會提升2至3成的心血管疾病風險；數據顯示，新診斷的第二型糖尿病在10年內發生心肌梗塞的機率高達20%、罹患心臟病機率是一般人的2-4倍、發生冠狀動脈疾病的風險是一般人2-4倍、引發心臟疾病死亡風險是一般人的3.38倍，同時更比一般人增加3倍中風機率，因此現今的糖尿病治療不應只是達到降血糖目標，更應積極設法減少心血管疾病。 3 K" Q6 D- k/ U' R) ?6 U 8 {, @9 W3 s" Q+ C% o: S, A公仔箱論壇糖友預防心血管併發症風險正確觀念，簡易口訣「三要二不」強化民眾五大正確觀念： # X" d; f% N0 O0 B) q, {公仔箱論壇# s# x8 a/ r1 g9 G8 O 一、「要」：要積極治療，同時兼顧血糖控制與心血管疾病，降低併發症風險。( t! w  I4 L1 }( {7 [( o# r 2 M- _" x0 m3 A$ ?, M3 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、「要」：要控制三高(高血糖、高血脂、高血壓)指數。5.39.217.77- i5 `, J5 g, J& J" g' Z4 F- X# U 5.39.217.770 K6 Y+ p! n* }$ K# N 三、「要」：要定期適度運動，提高身體代謝，並增加肌肉與血管的彈性。 / e: _3 B6 @- {% TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ' Q0 e' {( o& E2 K! y' [; jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四、「不」：不抽菸，因為香菸中含有尼古丁，會造成動脈硬化，提高心血管風險。 7 w; Y; z+ C, d0 o5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v4 F' b, ]" @& y) k 五、「不」：飲食不放縱，高鹽、高糖、高油脂都是造成心臟病的危險因素，應注意飲食控制。       ) ]) j! ~8 v* @1 w4 k* l& F公仔箱論壇 / m! u$ _2 x/ l& t3 R; `5.39.217.77台灣新生報