健康醫療／田柏升報導5 n& s& \8 _# e: p0 p) i. r
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癌症醫治少不了化學治療，但藥物作用可能導致胃黏膜受損，最常見的副作用就是嘔吐難受。讓王品喬護理師教你按按這兩個穴位，可以緩解嘔吐帶來的不適。5.39.217.77, a% l: C7 \9 j. ~( o0 H+ I, }2 S
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內關穴
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8 P7 F) ] p0 k& R" L5.39.217.77一手食指、中指、無名指三指併攏貼齊另一手手腕線處，食指在兩條筋凸起處找到中間點就是內關穴，以大拇指按壓到感覺痠痛後，即可換邊進行。按壓此穴可緩解噁心嘔吐的感覺，還能促進腸胃蠕動，改善堵塞感受。
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# t8 c5 s" e. x# I4 H2 v# N合谷穴
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把一手手指併攏平放，在大拇指與食指之間連線凸起點處就是合谷穴，以另一手大拇指以45度角往下施壓按摩直到感覺痠痛，伴隨持續打嗝及放屁排氣，有助於緩解噁心嘔吐感。除了化療病人可用此方式做穴位按摩外，平常吃東西容易消化不良或腸胃不適者也可比照辦理。
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; Z. c; u$ S6 w) K J4 z9 \tvb now,tvbnow,bttvb緩解噁心不適感 化療飲食3原則
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& a9 a: w' x) y" S8 J0 @2 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 化療前別吃東西，維持空腹狀況，打完針再進食。3 _$ U) @# e% `) _" D" X. j# ^1 }
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2. 選擇軟質食物：豆腐、魚肉，比較不會刺激胃粘膜而再度誘發嘔吐刺激感受。公仔箱論壇1 Y# ~, M- L& J, b$ d" l
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3. 用餐過程中少喝水，喝生薑、薄荷、檸檬水。 |
發表於 2019-9-28 11:49 AM
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