健康醫療/記者蔡岳宏外電報導5.39.217.773 ?5 @' m2 X2 l( j# {& c9 ]6 z. m: m, Q
5 a/ K( d- T( O' ~$ c6 L6 w+ b8 ]" xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; B% h1 F4 h6 e5 ~0 | L$ f公仔箱論壇公仔箱論壇0 s$ \) \; `+ @* |
許多人被診斷出糖尿病,人生頓時蒙上一層陰影,然而只要努力控制體重,糖尿病其實有機會緩解!英國一項隨機對照試驗發現,若糖尿病患者進行12-30週的低熱量飲食,平均減重約15公斤,約三分之一患者可緩解糖尿病達2年以上。
x. V5 \. o: e& G+ K0 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ _2 d- E* f/ H9 P! F$ Z/ O
全球糖尿病人多 治癒需求迫切
- |& z7 b( |& A' [" vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 k5 s/ S x8 l根據世界衛生組織統計,全球2014年糖尿病人口達4.22億人,2016年糖尿病估計直接造成160萬人死亡,2012年另有220萬人死於高血糖。糖尿病更是失明、腎衰竭、心臟病、中風和下肢截肢的主要病因。$ z& y, F: P1 ^ F. T0 o. w
8 W/ b- w- h7 J
世衛也指出,健康飲食,規律運動,保持正常體重以及避免抽菸,可以預防或延後糖尿病發生。然而,對所有罹患糖尿病的人而言,他們都迫切想知道「糖尿病可以痊癒嗎?」研究共同領導人、紐卡索大學教授Roy Taylor對此表示,「基於研究結果表明,糖尿病不是無法抵擋的疾病。」
$ z4 n4 i. m/ Q2 N3 j* btvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77/ M$ J9 L& a$ t8 |% Y
不依賴藥物 每日8百卡飲食
' N+ y- r0 d$ u/ t. A$ R1 n
" |+ R# W2 ?+ r; p4 s& v公仔箱論壇根據《衛報》報導,研究團隊招募了149名20-65歲的第二型糖尿病患者,他們發病時程少於6年,身體質量指數介於27-45(公斤/公尺平方),且沒有接受胰島素治療。
6 ~" \2 A! c- F' ~9 t% u) l; s5.39.217.77公仔箱論壇! ~3 R$ [, K+ ~6 l# [3 a
受試者在研究期間不服用降血糖藥與降血壓藥,而是進行12-20週約8百卡的低熱量飲食(幾乎是奶昔類食物),再花2-8週逐步回歸正常固態飲食。tvb now,tvbnow,bttvb# a8 s% Q2 ^1 i% `
. h1 U3 M. }: h: u3 _1 v3 G4 j如果參與者的長期糖化血色素(HbA1c)低於48 mmol / mol(6.5%),且無需使用任何第2型糖尿病藥物,則定義為緩解。
0 {% s h" |5 m4 o: @& b' otvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p% I( S1 g+ G2 e
2年平均減15公斤 3成糖尿病緩解
# v% |( j9 q- ~6 c: E
/ N0 S; w A" V5 j/ A2 X- P+ C( v7 ftvb now,tvbnow,bttvb《BBC》報導,一年後其中69人(46%)進入了緩解期,接受藥物治療的對照組反而只有4%達緩解。兩年後,其中53人(36%)仍繼續維持緩解。平均而言,一年後緩解的患者體重減輕15.5kg,沒有緩解的患者則減輕12kg。研究人員指出,緩解與減肥程度密切相關,減重超過10公斤的人(64%),在兩年後仍然沒有復發。
! V2 i4 P- M$ f( A# B) y+ w5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb/ N% M& z3 D$ x; F# M
體重恢復恐復發 極端飲食需監督
( m# B% \! t: d$ r3 T( r: |5.39.217.77* `) n2 p p- i7 `1 \
雖然研究成果斐然,但Roy Taylor強調,雖然糖尿病有機會逆轉,但如果患者體重恢復,病情仍然會復發。倫敦國王學院博士Nicola Guess則認為,減肥不是控制糖尿病的全部,因為研究中有16%患者即使兩年減重達15公斤,仍然糖尿病復發。可能是這些患者罹患糖尿病時間比較長,或者是遺傳因素。tvb now,tvbnow,bttvb; v' e6 l/ R+ q4 o) P' q+ d4 D
5.39.217.77' n2 [" j z: D* b/ m4 h
英國國民保健署專家也警告,糖尿病情況複雜,這種低卡飲食法並非適用所有人,必須在醫療監督下進行。 |