早安健康／張承宇報導TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l, b3 E8 ?/ N$ }
0 ]1 j% r# p2 o; ^* {- K! H6 J子宮肌瘤是非常常見的婦科腫瘤，生育年齡的婦女約有20％有子宮肌瘤，而且會隨年紀增長而提高發生機率，過了更年期後，大約有40％～50％女性有子宮肌瘤。而雖然子宮肌瘤絕大多數是良性腫瘤，但也無法完全排除惡性的可能性，而且還會因為不斷增長，有壓迫鄰近部位、造成不適的可能。日本醫學博士表示，其實平常只要多穿一件衣物，竟然就有可能幫助預防子宮肌瘤！
6 m/ A, B4 r/ @9 ]' STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* ~: ]6 Z: F) @( {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。溫暖下腹部，預防子宮肌瘤、生理痛、腰痛等諸多不適 7 v0 o! ^; R/ r. _* f
公仔箱論壇7 g- f4 h4 z! k& \0 i: P
日本東京有明醫療大學教授、醫學博士川嶋朗表示，不少患者的子宮肌瘤、宮頸非典型增生，都是因為骨盆血液流動不良、下腹部寒冷所造成，如果放任不管，可能會讓這些症狀惡化。對於這樣的情況，川嶋朗推薦在下腹部多加一件織物，就能輕鬆幫下腹部保暖。
! A. j3 x) X+ c! `1 g* C) uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb+ d- c7 \% ?1 ^2 u* G- j
例如日本傳統服飾「腹卷（肚圍）」，腹卷在日本戰國時代是圍在腹部的一種輕型盔甲，具備一定程度的防禦效果。而在現代，肚圍常被用來保暖，幫助維持體溫、增加血液循環。 公仔箱論壇- _7 }. S; T# V5 Q5 P8 {& i$ K+ O
: o1 f9 [2 I3 e5 Q6 Ztvb now,tvbnow,bttvb川嶋朗表示，曾有研究指出，手腳冰冷的患者使用肚圍3周，大約8成的人都能得到改善，約可以提高腹部深處的平均溫度1度，部分患者甚至可以提升近2度。而一般健康成人的體溫約在36.5～37.5度，如果有腹部冰冷問題的人，會比這個溫度再低1～2度，用了肚圍之後，就有可能可以讓恢復到健康者的體溫。
, y7 V1 R3 h- P7 j. A o1 h! V( d9 c公仔箱論壇& O! \( g/ K& y( V0 m; K* ?- B
而如果選擇使用連鼠蹊部一起覆蓋的「肚圍褲」，除了能替腹部保溫以外，還能讓子宮等恥骨周遭部位也得到保暖效果。而且並不只是冬天，夏天長時間待在冷氣房，或是喝冷飲等因素，都可能使腹部冰冷，因此夏天時也需要幫腹部保暖。川嶋朗強調，肚圍褲能改善的還不只婦科疾病，甚至胃腸問題、腎臟問題、頻尿、腰痛等問題，都有可能因為下腹部血液循環變好而改善。
5 `; Y/ f4 ^) P& W
& F2 z7 z6 m( y X5.39.217.77日本大學醫學部附屬板橋醫院東洋醫學科特別門診主任上田ゆき子（暫譯：上田由紀子）也認為，骨盆是維繫上半身、下半身的重要部位，因此穿著能夠同時包覆鼠蹊部、下腹部的肚圍褲，不只能改善骨盆和下半身的血液循環，甚至能讓全身的血液循環都變好，幫助改善腰痛、膝蓋痛、生理痛、頭痛、粉刺、頻尿等問題。
7 ] ^- \" v$ \3 I I7 J {tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77- e9 E4 D9 Q& p. l
能夠幫助溫潤子宮的其他方法：熱水、吹風機、暖暖包
2 s: @0 s! h+ |. D- M7 J2 G' Wtvb now,tvbnow,bttvb2 V. T( P- ]3 O( P$ D, f9 \
而由於川嶋朗建議預防子宮肌瘤的方法，強調的是其保暖功能，因此不一定要指定購買肚圍褲，其他同樣能夠包覆下腹、鼠蹊部，使身體獲得充分保暖的織物，應有相同效果。 公仔箱論壇1 a$ F* k# D8 t! q( P
5.39.217.773 U7 U9 e) g; P$ C) `( _/ ] w5 K
澄觀中醫診所副院長張文馨則曾在著作中指出，子宮偏寒的人容易有婦科疾病、不孕問題，可以藉由暖暖包熱敷、吹風機熱風吹下腹部的方式，幫助溫暖子宮、改善骨盆腔血液循環，提高子宮與卵巢機能。 |
發表於 2018-12-22 12:25 PM
| 
