有些家庭為了讓孩子能夠擁有良好的抵抗力，而訂了羊乳要讓小朋友有個強壯的身體，但事實上，喝羊奶也必須依照體質來做飲用，執業中醫師賴睿昕指出，陽虛體質的民眾，是最適合喝羊奶的體質。
6 x3 c* k- U0 e8 T5 Ntvb now,tvbnow,bttvb, p; |7 `0 ?5 D" N' h1 ]. U( C7 i
根據李時珍本草綱目提到，羊奶可治大人乾嘔及反胃，小兒打嗝及舌腫，不過由於羊奶屬屬於溫熱屬性的食物，而依據中醫觀點來看，陽虛體質是最適合喝羊奶的族群，所謂的陽虛所指的就是機體功能較弱，容易出現虛寒的徵象。( X9 [ f2 W. r) X# z T8 }* ~
3 S) |' |: d* n( ~
羊奶的功效除了營養品外似乎全部集中在保護及治療消化道的疾病，如噁心、打嗝、食慾不振等，在更早中國的古書才有記載羊奶具有補心、肺、腎、療虛勞的功效，而這也就是民間認為羊奶有改善體質、增強免疫力、強化氣管、治療氣喘等功效的由來。
7 P+ v0 f2 W/ @1 b: ^5 r4 W* i1 q4 N2 E, C K" G7 l8 a. K
賴睿昕補充說明，所謂的陽虛體質容易畏寒怕冷，四肢不溫，而陽氣就像是自然界中的太陽，人體陽氣不足，內環境就會處於一種「寒冷」狀態。精神不振，陽氣不足，就表現出萎靡懶動的感受。
8 g4 {) u7 J1 t+ i1 ?. o
0 V, P9 Z. K% V# |: ?這類民眾的臨床表現，時常出現平素怕寒喜暖，手足不溫，口淡不渴，喜熱飲食，飲食生冷則易腹痛腹瀉，或胃脘冷痛，腰膝冷痛，小便清長，大便溏薄，舌體胖嫩，舌苔白滑，脈象沉溺等。
; c. G* g9 O8 e$ ]5 wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 U+ G }5 g+ Z% G6 [5 Y
陽虛最常見的表現就是怕冷，有些是全身怕冷，有些是手腳冰涼，甚至有的人是一吃了生、涼的食物就容易拉肚子，像這類型的民眾，本身陽氣本來就不足，因此體內便不會有很多的瘀熱，所以羊奶便是這類型體質調養身體的好選擇。
+ B0 }. [0 Q5 @ r& ?5.39.217.77: Y6 l9 {4 s3 I' l0 k- V( Q
台灣新生報 |
發表於 2018-9-21 07:25 AM
| 
