健康醫療／記者吳珮均報導
# `( ~. |9 d% M8 i8 p( r( Ktvb now,tvbnow,bttvb
0 s' q0 _2 g" P" a5.39.217.77
& J3 r% K& R! G公仔箱論壇
9 N1 d$ i$ k0 F0 G" h公仔箱論壇依據美國腎臟資料登錄系統2017年報告顯示，台灣在2015年末期腎臟病盛行率與透析盛行率皆高居世界第一，且依據健保署統計，目前洗腎人口已突破8萬多人！而2015年台灣慢性腎臟病臨床診療指引中更指出，不運動是慢性腎臟病患者中最常見的健康危害行為，佔51.9%；其容易因血中脂肪累積、血液循環速度變慢，使得血壓、血糖、血脂控制不良，直接或間接造成腎絲球過濾率下降，讓腎臟健康愈來愈差，值得腎友警惕。tvb now,tvbnow,bttvb8 J) Z' q* b0 g, ~4 z( d
+ n; Z' s7 A: G# n/ W% G, }5.39.217.77慢性腎臟病友不運動 恐致腎臟惡化
8 D# d7 |/ c) ^3 V5 c- m8 J# e5 g/ R( {- R2 g' p$ ]) L2 s4 s+ L
臺灣腎臟醫學會理事長、天主教輔仁大學附設醫院研究副院長盧國城醫師指出指出，慢性腎臟病患者因為腎臟衰竭造成代謝不平衡、心肺功能降低，導致身體延展性、協調性以及肌肉強度逐漸下降；若能透過規律運動，每天只要走30分鐘，每星期至少5天、共150 分鐘，則可顯著減少腎臟病及透析病人死亡率，對腎絲球過濾率及蛋白尿也都有顯著改善效果，進而延緩腎臟功能的惡化。2 i& a l. s, y" g. R2 X h* J2 B
- y$ ?7 f& N; L+ q5.39.217.77為自己動起來 腹膜透析助腎友生活不受限
. u$ Q1 d8 J6 Z/ T/ X5.39.217.77- u! I# V% u8 W+ J9 _$ v j
對於許多末期腎臟病患者而言，透析治療可能會佔據腎友大多數的生活作息時間，台北榮民總醫院內科部腎臟科主任唐德成醫師表示，目前透析中的腹膜透析治療方式，在護理人員教導與練習後，腎友可以自行在家中、辦公室或是汽車等空間操作，較不受空間與時間的限制，而且過程中較不會出現血壓不穩的症狀，在飲食方面限制也較少。
3 @; G; \4 X% E/ w# p5.39.217.77公仔箱論壇: w. D, m5 o* j8 `0 H
盧國城醫師強調，腹膜透析能延長保留殘餘腎功能時間，在家就可以自己做，時間安排較彈性，因此年輕患者、有能力自我照護者可選擇腹膜透析，既可以保有正常生活作息品質，也能兼顧家庭和工作；長期看來，腹膜透析持續性過濾、排除體內水分與廢物，對於中大分子毒素的清除率較血液透析高，且腎臟移植成功率較高。5.39.217.77% G3 `7 R ?" e$ d0 h, P& i9 l& z7 r
4 [' S' O. p7 s( K e3 H# F5 p, b慢性腎臟病患者應多運動 以改善身體肌肉量與體能
; }) Z, T4 H' A9 b2 D3 @5.39.217.77
/ [. v& q ^5 F3 X4 ? v. y4 `中華民國腹膜透析腎友協會理事長王濋諭說明，許多末期腎臟病患者因為尿毒影響，會出現貧血以及肌肉病變等症狀，進而引發容易疲憊、體適能變差等身體狀況，降低運動意願，但同時也有一群腎友，積極活出自己的豐「腹」人生。希望腎友們與醫護人員緊密配合積極治療，假日也可多和家人出門動一動，相信一定可以活出精彩「腎」活！ |
發表於 2018-8-24 12:34 PM
| 
