很多人會為了讓寶寶骨骼強壯,增加他們維生素D攝取量。但今天發表在美國醫學會期刊(JAMA)的芬蘭研究指出,寶寶滿兩歲前,攝取三倍量的維生素D無助增強他們的骨骼或免疫力。tvb now,tvbnow,bttvb7 f8 c1 I7 Y) }3 N
" w$ E5 U# q. i4 R# WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。法新社報導,維生素D能助人體吸收鈣質,是不可或缺的營養素。皮膚只要接受日曬便能製造維生素D,但根據一份二○一六年的研究,高達四十%的歐洲人維生素D量未達標。tvb now,tvbnow,bttvb) S/ Q9 J; N! n. w/ G$ G
2 A- c/ `* p& \! K- a缺乏維生素D恐導致佝僂症(軟骨病)。軟骨病典型症狀是骨頭軟化,恐導致發育不良和O型腿。
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: X5 N/ u5 c% H% |. \3 [公仔箱論壇在維生素D越多越好的假設下,研究人員針對九七五名健康寶寶進行隨機臨床試驗,讓一部分受試嬰兒每天攝取四百國際單位(IU)維生素D的建議攝取量,另一批嬰兒則攝取一二○○IU。tvb now,tvbnow,bttvb. W& y8 _& X0 f n7 \
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但研究人員發現,在寶寶滿二十四個月大之前,實驗組和對照組的「骨骼強度和罹病率並無差異」。
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9 X% ?( ~( K0 s8 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。報告指出:「這項針對九七五名健康孩童進行的試驗,就我們所知,是首份大規模隨機臨床試驗來評估嬰兒期到幼兒期的維生素D補充。」: I& D8 `2 |$ T' q6 ?/ o
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研究指出,大多數受試嬰兒實驗之初都不缺乏維生素D,這種情況下,高劑量維生素D「對骨骼強度或出生頭兩年父母回報罹病率均無額外益處」。$ D8 t7 M, w$ F; v
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美國醫學會期刊的另一則研究也探討相同問題,檢視孕婦每天攝取高達二千IU維生素D補充品的安全性。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 j o% X) _7 S z+ Y/ l+ Y5 b
u3 K* J6 f7 l* x2 S公仔箱論壇他們發現,懷孕時攝取維生素D補充品能降低胎兒體重過輕的風險。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c4 h3 v5 C, D! P( W6 t
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