健康醫療/編輯部報導
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0 Y: n9 T4 _2 f# u$ zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最近適逢時節交替,氣候變化多端,早晚溫差較大,有研究指出溫差7度以上,就容易引發氣喘,不可輕忽。氣喘是最常見的慢性疾病之一,影響全球超過3億人口,也是國人好發的呼吸道疾病。根據國民健康署調查發現,5.1%的曾被診斷出氣喘。
5 S; h- ^, c+ A" `. Z& ?3 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 O( @" U$ d$ v, \( j4 L兒童氣喘主因為塵蟎 寢具、絨毛玩具常清洗公仔箱論壇4 E& O* k. ]2 R5 g
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氣喘特點是反覆呼吸困難,伴有氣短、喘息、胸悶和咳嗽等症狀。平時沒有明顯症狀,但不代表已經痊癒,一旦碰觸感染、刺激物、過敏原或是氣候劇變,便可能發生嚴重的急性發作,病人常常必須住院接受治療。9 a: b; Y7 F' q3 c' b& z" I
9 Z) F% i8 h2 E, v. Z# q資料顯示,引發未滿12歲的兒童氣喘原因前5名依序為塵蟎、氣溫急遽變化、病毒感染、冰冷食物與空氣汙染,環境佔極重要的因素。國健署提醒,時時檢視家中、週遭環境與日常生活習慣,以下若有任何1項,就代表生活中潛藏誘發氣喘的危險因子,須有所警覺:
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6 _5 e+ [6 M' q; H1 `( W5.39.217.771、寢具(棉被、枕頭套、床墊)超過2週未清洗。
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2、家中堆放絨毛玩具且超過1週未清洗。
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3、養寵物,如貓或狗的毛。
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4、家中成員有吸菸習慣。2 \ d* i" }0 M
/ T+ [7 g, x2 m6 l1 e: C! o0 }7 U Y5.39.217.775、平常愛吃冰冷的食物。
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" o! ^& ` T4 [# X* R, vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、氣溫變化很大,忽冷忽熱,沒有注意保暖。
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3 S* ?, p9 s* A& U: ktvb now,tvbnow,bttvb熱水洗寢具、拒菸害、戴口罩 3個小撇步防過敏
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國民健康署署長王英偉呼籲,如果發現自家在上述6個危險生活習慣中具備引起氣喘的原因,別驚慌,只要依照下列3個小撇步,可有效防治過敏原,遠離氣喘危機:公仔箱論壇 D; P. q+ |1 W2 Q
# ~0 r0 P2 v" `" J# }1、遠離過敏源、維持環境清潔TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 [: B7 I/ L1 Q" j6 w4 `) d: W
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塵蟎為家庭最常見的過敏原,常生長於枕頭、棉被、床墊、絨毛玩具中。可定期清潔居家環境,每1至2週用熱水清洗寢具並曝曬於陽光底下,不堆放絨毛玩具或擺放地毯,防範塵蟎生長。
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% D# U" Z" L c) n( ltvb now,tvbnow,bttvb2、拒絕週遭菸害
# I7 b4 z/ j# d5 M \) k$ ?8 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% L8 e' V, [1 f0 d5 E& a5 Wtvb now,tvbnow,bttvb引發氣喘的因素包含吸入過敏原、香水、灰塵等刺激性物質,抽菸產生的煙霧對氣喘病患也是刺激性物質,吸入煙霧就非常可能引發氣喘。當氣喘病患周遭親人有吸菸習慣時,應勸告當事人,以免引發病患氣喘的可能。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b* L2 K% d; [1 f
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3、外出戴口罩
9 k: k6 A' v' T% _, e' qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- u% W- a, }. ?5 H" ctvb now,tvbnow,bttvb病人對空氣中的汙染物質,如氮氧化物(一氧化氮及二氧化氮)、硫氧化物、臭氧及粒狀物質的變化是較為敏感的,外出時應戴口罩,避免吸入空氣中的粒狀汙染物質。也避免進入冷氣房,吸入大量乾冷空氣導致水分從呼吸道流失進而刺激呼吸道,引發氣喘。4 X5 @0 Z: S2 s7 W/ n6 x: R) g
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已罹患氣喘的國人,國民健康署引用全球氣喘倡議組織資料,提供民眾一個簡易評估表來檢視氣喘控制狀況。當氣喘控制不良時,應與醫師詳細討論治療計畫,切勿輕忽而喪失正確治療時機。 |