早安健康／澄觀中醫
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$ w- p% s& d; I4 t5.39.217.77歲末年終冷颼颼的寒冬裡，總有好多好多聚不完的聚會，慶祝節目接踵而至，冬至、耶誕節、跨年趴、尾牙、農曆年節、春酒⋯，聚餐接踵而至，美食當前，帶殼海鮮、紅肉、動物內臟、燒烤、精緻甜點、啤酒果汁飲料無限暢飲，在平日飲食就已經相當精緻化的今日，無疑是帝王病好發的最好時機。) G' Q5 G" W" O# A4 e
& i) D4 [8 S0 E! D$ B6 Q公仔箱論壇帝王病是什麼？為何稱為帝王病？會很嚴重嗎？公仔箱論壇& W0 n& R |3 Q" u0 c
! P- R& ?( H! ^9 z: G! Jtvb now,tvbnow,bttvb帝王病是一種古稱，也稱為富貴病，古代好發於富貴人家，因攝食大量海鮮、內臟等高普林食物及飲酒過度後，加上少喝水，血液中尿酸值瞬間飆高，尿酸沈積於關節處，造成關節紅腫熱脹，產生劇痛，因發作期來去如風，關節疼劇，又稱之為痛風。
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; Z7 P$ c) W4 m& A痛風常突發於清晨或半夜，初次發作紅腫熱痛約7~10天內自然消失，常好發於下肢局部關節（通常在足大拇趾的第一蹠趾關節）、有間歇性紅腫熱痛的特點，發作期疼痛劇烈甚至無法穿鞋走路，若不治療或不節制飲食，發作頻率會增多，發作間隔變短。
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- C- j. ?/ k4 H* u% m1 R5.39.217.77痛風結晶也逐漸聚於皮下組織形成痛風石，甚至沈積成尿路結石，導致慢性腎臟功能受損。帝王病（高尿酸血症）若控制不好，會有什麼影響？常見有的併發症：如：腎臟功能障礙、尿路系統結石、心血管疾病、腦中風、心肌梗塞、高血壓、高血脂、高血糖及代謝症候群等。 tvb now,tvbnow,bttvb& r, P' M$ }8 D' B/ n
5 M/ Q% D$ E9 I+ a9 f/ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★我會「帝王病」上身嗎？？容易得到「帝王病」的高危險群有哪些？ # W$ d: t; F5 _9 f' `
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帝王病有年輕化趨勢，最新臨床統計每5位痛風患者，就有1位20~30歲的年輕人，原因是年輕族群愛吃高油脂薯條、炸雞，愛喝可樂、果汁、含糖飲料，聚會時豪邁飲酒，平日不喜歡運動、不喜食蔬果、不喜歡喝足量的白開水等等皆是痛風年輕化的因素。
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! z' s* W4 T) X/ Y2 ~( }8 D公仔箱論壇大部份的痛風患者常是先天不足加上後天失調，原本就有家族痛風遺傳史，加上後天飲食失衡。 5.39.217.770 d5 c# n [4 e% W# [
/ R% j7 S" \5 p, j0 M/ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。臨床上，常見的痛風高危險群常有：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 K4 r' h2 D8 e
6 x' ]' G: f$ u: u家族遺傳病史、特別喜愛吃帶殼海鮮及動物內臟者、愛喝高湯、過度肥胖（尤其是中廣體型肥胖）、高雄性激素、經常過度飲酒（長期每天攝取超過1瓶啤酒或是1杯高粱）、三高症候群（高血壓、高血糖、高血脂）、腎功能不好者（尿酸不易排除）、生活壓力大者（長期壓力過大會導致尿酸代謝異常）、服利尿劑降血壓者、大量從事無氧運動（籃球或棒球、網球）的運動員。 0 Y: G5 L% ^4 v. r" W4 T8 J) y% G
7 Z( V; v& u% h+ F★「帝王病」（痛風）不能吃豆製品嗎？
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最新研究發現，適量的攝取豆製品，可改變血漿中蛋白質濃度，增加尿酸的清除與排泄，可維持體內尿酸的平衡。 5.39.217.770 x5 I( y& O, `: D1 _- _8 C+ J
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因為含比較高普林的乾燥黃豆，在製成豆腐、豆干、豆漿後，普林量大為減低，適量吃豆腐可以彌補因無法攝取動物性蛋白質的不足，但是還是以一天一塊豆腐（約80公克為限唷～）
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★帝王病（痛風）病程四部曲：
& Z& w1 w. U8 U* W% b( y& Y公仔箱論壇5.39.217.77& _0 n3 _: X, U/ A! F/ q2 w
第一階段：無症狀高尿酸血症 tvb now,tvbnow,bttvb+ E: W. ^, t/ S
此階段為生化值異常，趕緊調整飲食，血液尿酸值可望能回復正常。此階段還不算是痛風，若有關節紅腫疼痛發作才叫痛風。 ' c, V/ @4 ~* b* ]2 F
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第二階段：急性痛風關節炎
: b6 o3 g4 q6 P/ k公仔箱論壇起初為單一關節出現紅腫熱劇痛，後期為多處關節發炎伴有發燒。常是突發性在午夜或凌晨發病，似乎有輕微疼或刺痛為發作的前兆。 5.39.217.77' W' x; ~- h m+ L( s
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主要侵犯下肢遠端關節，好發關節的頻率為：第一足趾關節、足背、踝、膝、腕、指和肘關節。若尿酸值持續過高，一段時間後會產生結晶在關節腔內沈積，發作頻率會隨著時間增加。
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第三階段：不發作間歇期 m# h* z( E/ G0 a" |1 t; ?: |& c# Q
指兩次急性痛風發作中間的無症狀不痛期。 tvb now,tvbnow,bttvb: z: d+ S$ f, Q' R. w7 m$ \; C
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第四階段：慢性痛風石關節炎 tvb now,tvbnow,bttvb8 b- O* j- ?- k) F
長期沒有治療時，皮下及關節產生痛風石結節（尿酸鈉鹽的結晶），會導致關節變形，甚至喪失活動功能。
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, X6 h0 v$ p8 m8 b! d公仔箱論壇痛風石結節可能在耳朵、皮下、關節、軟骨等處發生，也可沈積在腎臟，影響腎臟功能。要小心注意痛風石表面是否有傷口破皮、細菌感染，導致敗血症死亡或造成須截肢可怕後遺症。
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★判斷帝王病（痛風）應做哪些檢查？
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2 u" F! o2 I, p5.39.217.77可抽取發炎腫脹關節裡的積水進行檢驗。或是抽血檢驗血液中尿酸值，正常標準7mg/dl以下，患痛風者最好維持在6mg/dl，已有痛風石的要控制在5mg/dl才能有效控制病情。! \0 Q8 N$ `2 V' h: a9 I5 @# E
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★中醫如何看帝王病（痛風）？中醫辯證分型為何？% f I) s3 y7 x, C3 q) L. m+ t R; i
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中醫古籍《金匱要略》記載「歷節痛，不可屈伸。」《外台祕要》記載「其疾盡靜而夜發，發則徹髓，痛如虎咬，故名白虎之病也。 5.39.217.771 @ j# S' J* A6 W9 \
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中醫在痛風的治療上，大多急性期偏向較多溼熱，選用黃柏、蒼朮、川牛膝、薏苡仁、萆薢、土茯苓、虎杖等藥物，來清熱利濕、活血止痛，少數寒濕體質者，有怕冷、畏風、便溏等症，宜選用桂枝、炮附子、羌活、獨活等藥材，來散寒除濕、溫經止痛。
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★中醫辨證，治療分急性期與慢性期： tvb now,tvbnow,bttvb9 O, b1 k$ J9 x4 V% w+ u5 w
, q9 v. B7 P; R急性期：
- @; C5 h+ F- Y, e3 W% t9 L6 u5.39.217.77（1） 溼熱痹阻型：濕熱毒邪下注關節，紅腫熱痛，疼劇不可觸碰，冷敷較舒服，伴有發熱心煩口乾。舌質紅、苔黃膩、脈滑數。方用當歸拈痛湯、四妙丸。 tvb now,tvbnow,bttvb8 S' D' [2 V4 G) I& E" f
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（2） 寒濕痹阻型：外感寒濕侵入肢體，關節劇痛，痛有定處，遇寒痛增，得熱痛減，關節不可屈伸，膚色不紅，觸之不熱。舌淡紅、苔薄白、脈弦緊。處方：桂枝附子湯、上中下通用痛風丸。 : t# Y$ ?4 h' y- t
2 C0 |5 Y8 \( S* w慢性期： 6 {$ i4 }$ G7 a) W: J& Z1 |1 P
3 u6 A3 [$ ^9 i/ n4 z. j5.39.217.77（1） 脾虛濕阻：因久病傷脾胃，胃脘痞滿、食少、大便稀溏，關節腫脹疼痛，肢體重著酸楚。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 a' v5 Q& m2 h* E1 x
舌淡嫩胖大、苔白滑、脈滑。用五苓散調脾胃。
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（2） 痰瘀阻絡：久病水液在體內停滯，濕聚成痰，痰濕阻滯血脈，血行不暢，痹阻脈絡，關節腫脹刺痛，關節色紫黯僵硬變形，常在關節處形成黃白色、表皮薄易潰破、大小不一的皮下結節如石。 & K" Z D7 b4 s; H
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舌黯淡、舌下絡脈青紫、苔膩、脈弦細澀。方用身痛逐瘀湯、疏經活血湯，疏通脈絡化痰瘀。
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' {5 ` @- S% S公仔箱論壇（3） 肝腎虧虛：久病後肝腎功能失調，氣血津液運輸代謝失常，關節疼痛不顯著，關節畸形，屈伸不利，肌膚麻木，肢冷，頭暈耳鳴，腰膝酸軟，心煩口乾。舌紅、少苔、脈沈細數。獨活寄生湯調理肝腎。
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$ V6 _- P1 q+ X4 B# x公仔箱論壇★帝王病（痛風）飲食該怎麼吃呢？
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5 d4 D2 A9 j, j$ q7 y公仔箱論壇建議飲食： ! {. N/ e, p# Q
選用低脂飲食法、攝取正確足夠的碳水化合物、吃適量豆腐來取代動物性蛋白質、適量攝取低脂乳品、每天10顆櫻桃（花青素可抗發炎減低疼痛）、每天最好從新鮮蔬果中攝取500毫克維生素C、每天至少補充3000c.c的白開水。
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請務必要避開高普林食物：
, e% d% o2 e ], p- r& m# @5.39.217.77如：紫菜、海帶、乾香菇、魚肉及海鮮、紅肉（牛肉、培根）、蜂蜜、果汁、啤酒、含糖碳酸飲料、高脂肪食物、動物內臟、以及含油量高的甜點如：糕點、麵包、餅乾等。5.39.217.777 ^1 m7 S( _0 N1 s' {% W8 Q
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取代飲食：; Q( |1 g" h/ K& p9 F1 ~" X9 j
可選用洋蔥、蕃茄、金針菇、杏鮑姑、海參、海蜇皮、深色蔬菜、雞蛋、無糖茶飲或咖啡、或是直接吃整顆水果（含渣）、少量紅酒。 |
發表於 2018-3-9 07:52 AM
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