天氣忽冷忽熱，早晚溫差大，亞東醫院藥學部藥師陳蓉萱提醒，若有年長者服用抗凝血藥品，應提醒在固定的時間服藥，按照藥袋或醫師指示服用藥品，不可任意增減劑量，並注意身體狀況。! o, |' J% p; v% s" h5 w
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陳蓉萱指出，許多心血管疾病都好發在這個季節，包括心肌梗塞、腦中風、甚至猝死，多半是因為血管動脈粥狀硬化，硬化的斑塊造成血管內腔變窄造成血流供應不足，甚至破裂形成血栓使血流嚴重受阻。
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其中，又以年長者、糖尿病或腎功能不良等族群風險較高；臨床研究與治療指引指出，維持標準血壓、血脂，搭配良好的生活習慣、飲食，配合醫師處方用藥，能預防心血管疾病、有效降低死亡率。
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% m! l$ L# G2 d) G: e8 s& |公仔箱論壇陳蓉萱表示，血壓愈高，發生心血管相關疾病的危險性愈高，透過藥物治療按時用藥，配合控制體重、規律作息、清淡飲食等生活型態改變有助於血壓的穩定，並且應定期量血壓，提高對血壓的警覺。% p" c+ u7 t' @5 ~8 T' u
( G6 s5 ?6 x5 N5 r! a( O! l7 L而現代人飲食精緻豐富，時常忽略平衡血中脂蛋白、三酸甘油酯的重要性，長期累積容易導致動脈粥狀硬化，陳蓉萱說，如果經由生活型態調整如飲食控制或運動，都不能有效改善，可以透過藥物治療來控制血脂。
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降血脂藥物常見副作用包括：腸胃不適、噁心嘔吐等，其中服用史達丁類藥物（Statins）後可能出現肝功能指數上升、肌肉酸痛、肌肉發炎等，服藥期間如有不適，主動告知醫師或藥師，才能適當調整用藥。- Z8 i5 z# S& g+ X4 a2 Y8 q: a
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藥師提醒，心血管疾病如同無聲殺手，發生時緊急又危險；呼籲民眾，天氣漸涼，出門時多加件保暖衣物，劇烈運動前後應保持體溫穩定，勿出入溫差太大的場所，珍惜自己與家人的身體。, a' w& u2 L, ?2 Q
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此外，生活中應避免跌倒或碰撞，規律運動、均衡飲食、充足睡眠、心情愉快、拒絕吸菸、飲酒適量更是維持血管通暢的不二法門。 3 B. ?5 a# t7 J% k- G+ ^+ z8 _. ]
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台灣新生報 |
發表於 2018-3-5 09:54 AM
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