早安健康／賴盈達（賴耳鼻喉科診所主治醫師）
% I. Q ^2 N/ ]1 N, F' S5.39.217.77
& V5 |5 [! ^1 O0 c% d- Z造成眩暈的原因
" {8 E" n. }% L( }6 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- _, @" {6 d' f- b8 P' D# P公仔箱論壇許多原因都可能導致眩暈。我們可以簡單地將之歸類為︰因為內耳神經及前庭問題引起的眩暈，以及由自律神經問題造成的眩暈兩種。 影響眩暈最重要的因素就是睡眠跟自律神經失調，前面有提到，睡眠不足和自律神經失調會引發耳鳴，事實上耳鳴跟眩暈也很有可能伴隨著一起出現。前庭神經裡面的疾病也同樣會造成眩暈，比較常見的有耳石症、梅尼爾氏症、聽神經退化等。 5.39.217.775 t. J& O$ E+ r) d1 c0 @
5.39.217.77- V$ r2 o: g9 d p7 Q' }4 {
原因1：壓力／自律神經問題引起的眩暈
' k1 B1 @: J) K壓力及自律神經問題除了會引起耳鳴，也是引起眩暈的原因之一。
, L8 I+ x, a5 Z4 W! f" n I公仔箱論壇: ~, b. k# u7 C/ x4 O1 y3 p
原因2：影響內耳神經以及前庭的疾病
- y: u: c6 W" J- W公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb2 E, _6 |& w# m' N4 s4 `
1、前庭神經炎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i6 W' \$ a! z6 e& i# @2 e
6 x6 O& d' w9 u% r& A) T0 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇% N B4 c! j+ X2 j1 Q) q c, \9 U
+ u/ ?; T9 J$ k7 o( \" z6 d1 _' L. V0 Q神經炎就是神經發炎。神經跟其他器官一樣有可能會遭受細菌跟病毒的感染，或是因為壓力太大及過勞而導致免疫力下降，因而造成前庭神經發炎。最常見就是患者因為嚴重感冒，病毒影響到前庭神經產生發炎，就會產生眩暈。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 l; D1 S" t* w# b3 S
# Z Z# `6 n: G& X3 o4 K, ?. Z6 g+ A
2、耳石症
- Q* h6 ]$ T4 F0 V* A. ?9 X. \5.39.217.77# ^ W) O# `) [0 r O
, [/ q7 |3 w# s1 f* V1 |+ mtvb now,tvbnow,bttvb
4 F( e7 s' `& K# K. G' n良性陣發性姿勢性眩暈，又被稱為耳石症。前庭系統裡面包含了三個半規管，耳石在正常狀況下排列整齊地附著在旁邊，當耳石發生問題就會脫落進到半規管裡滾動，造成裡面內淋巴液流動不平衡，引發眩暈。
; \' X' a+ s! L1 _6 }. `5.39.217.77公仔箱論壇) S. C o) D4 O, @" g4 U, r
耳石症導致的眩暈發作時間非常短，常常僅有數秒鐘，而且大部分的時候都不會發生，唯有病患頭部偏往某個特殊的角度的時候，才會產生眩暈。當確診為耳石症後，醫生便會進行耳石復位術來治療病人。 D u( G. a; W3 q' x
公仔箱論壇2 j' i- p8 l, U5 I
3、梅尼爾氏症TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z; n7 x' F& U- ?( S
tvb now,tvbnow,bttvb( |& p6 |9 P0 u l" y) K1 N
3 H0 \ m" F- J( Y* a, o5.39.217.775 o, g, B" L- r2 A; O9 k, q
在這張圖形之中，我們將耳蝸做橫切。正常與患有梅尼爾氏症的耳蝸比較之後發現，梅尼爾氏症有內淋巴水腫的情形。
8 r6 i7 r7 r3 V& R6 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, d& l; }, |; ?0 A5 c2 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。梅尼爾氏症的定義很嚴謹，三大症狀分別為：聽力變差、眩暈、耳鳴。這三項是診斷此症的黃金鐵三角，因此並非有眩暈就是梅尼爾氏症。目前引發此症的原因仍是未知，但內淋巴液的水腫被認為是最有可能的因素，水腫的情形會讓耳朵裡面原本的平衡受到干擾，產生眩暈、耳鳴。在治療此症時，患者的飲食必須做嚴格的控制，盡量減少過鹹及重口味的食物，因為太鹹的東西會使水腫的情形更加惡化，讓暈的感覺更嚴重。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& k2 z3 r: p) C; s. h7 ]- ~
' f! y" r0 d# g1 P! @( p9 X8 h
4、神經老化
' u, r4 ]' Z6 r3 [
2 i/ x6 j' @' R# E公仔箱論壇老化其實跟耳鳴及眩暈有很大的關係。我們可以將聽神經比喻為電線，原本外面有完整的外皮用來絕緣，但隨著使用久了外皮會脫落或裂開，如此一來會開始漏電、產生不正常訊號。退化是器官使用久了的正常現象，耳蝸裡面有些毛細胞也會慢慢退化、萎縮甚至死亡，通常這種聽神經的老化，最明顯的特徵就是患者會從最高頻的聲音開始慢慢聽不到，接下來才有耳鳴的症狀。若是聽力退化或耳鳴的症狀嚴重，可以考慮裝助聽器。
9 Y# A, J$ R* V- N9 Y0 t
7 O9 f& P* y3 r* s" \' O2 F0 }tvb now,tvbnow,bttvb眩暈復健運動 公仔箱論壇& P+ z4 z9 c) T& {+ d+ n, ?& {# N
5 Z( q- G8 ~& n7 R2 E2 s' Atvb now,tvbnow,bttvb頭部及眼球的運動一
v ?8 [3 u/ y& L5 K. hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ }$ I/ D3 @* G H, @7 i, J" o+ T
8 b6 _2 d' O* `' t7 {: F! M+ r/ Ltvb now,tvbnow,bttvb
5 T4 ^ S" Y3 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。看50公分前的目標，同時頭部左右上下交替擺動 5.39.217.774 e: [! R, B+ D3 B
★以上各10個循環，一天兩次 5.39.217.77* t! K9 x4 e* A" l8 ?
4 Q- d8 M% d6 t' q/ i8 B) h. ]
頭部及眼球的運動二
/ E* @- F) l+ p( f$ B9 ]. \" D* O公仔箱論壇
& P l9 Q, \0 G }+ n/ G6 o! F/ L
3 D& I: w' {8 i7 f n4 t( `
t2 Q, j* d3 n) i4 I看50公分前的目標，頭部不動，眼睛上下左右交替運動
1 @5 m/ S' C X [0 A- A# mtvb now,tvbnow,bttvb★以上各10個循環，一天兩次
% V; k% N' I- i1 G* R7 s5 U( d1 R公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb& o' I- L6 [ l8 p
小提醒：做此運動時，請詢問醫療相關人員，並請量力而為，切勿勉強！ |
發表於 2018-2-12 09:34 AM
| 
