早安健康/鍾佩錦整理編輯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s& B7 _- X' C5 H4 K
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冬天冷氣團接力報到,不僅是流感、肺炎的好發時期,還有俗稱「皮蛇」的帶狀皰疹,也是發作的高峰期。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- V N* m1 j: ]; A4 A! H( |1 j
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據媒體報導,金曲歌后葉璦菱也曾飽受皮蛇之苦,回想起疼痛感,直說痛不欲生,每天24小時都像是被火燒一般。葉璦菱表示,其實早在15年前,就曾得過皮蛇,幸好當時年輕及早發現,很快就控制住,但這次發病卻來得又快又急。 5.39.217.77# d2 S( `1 M/ ^. v1 h+ F, A
/ G! A0 \ }. {0 z5 Q" L' i1 X! CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。帶狀疱疹是水痘帶狀疱疹病毒活化引起的皮膚病,常發生在免疫狀況差的人身上。 冬季天氣冷,人體免疫力較差,病毒就容易跑出來作怪。醫師表示,95%的50歲以上成人體內都帶有水痘帶狀皰疹病毒,得過水痘後,病毒會潛伏在身體內的神經節內,當免疫力低弱時,這些潛伏的病毒,就可能會沿著神經到達皮膚形成水泡。 6 F% w4 T( M" T6 b [
& O5 L. g) R) ?tvb now,tvbnow,bttvb除了身體軀幹,帶狀皰疹也會出現在眼睛
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一般而言,水泡會沿著神經在身體單側呈帶狀擴散。雖然常見的帶狀疱疹發生部位是胸部至背部、腹部等身體軀幹的部分,但臉部和四肢也有發病的可能。
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新竹國泰綜合醫院眼科主任陳瑩山也說明,民眾若發現長在眼睛附近的帶狀泡疹,一定要特別小心,因為病毒就會延著神經走向顏面三叉神經的第一支(眼分支神經),初期在眼睛周圍有皮膚紅腫熱痛,約3到4天之後便會出現紅疹,而轉變成水泡,皰疹病毒若是跑入眼球,就會感染併發成角膜炎、結膜炎、虹彩炎等,甚至變成角膜潰爛,治療後仍有可能影響到視力,甚至有可能造成視網膜血管炎,視神經炎及動眼神經麻痺,最嚴重可能導致失明,因此不得不慎。
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* j4 E) m; T) a w% ?tvb now,tvbnow,bttvb由於帶狀皰疹的病毒特性就是噬食神經,所以會造成神經受損發炎,並導致起疹子、水泡等的皮膚症狀,然而當免疫系統發動攻勢戰勝病毒後,或許皮膚上的水泡已消失,但神經受損的部分還需要更長時間修復,因此,才會出現帶狀皰疹後遺神經痛的情況。
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葉璦菱就於報導中表示,剛開始從背部長出好幾顆皰疹,接著慢慢擴散長到胸前,尤其是睡也睡不好,半夜常常痛醒,連穿衣服碰到皰疹都像是被火燒一樣,整整兩個月都飽受痛苦。 公仔箱論壇8 F6 U) m6 o4 G7 h
4 I7 v4 s5 q4 S臺安醫院皮膚科主任曾德朋也於報導中指出,根據研究統計,每3人就有1人在一生中會罹患帶狀疱疹,95%以上患者被皮蛇纏身後會經歷急性疼痛,其中有一半患者表示,帶狀疱疹疼痛指數達8分以上(10分為最痛),其中有近7成男性患者表示,帶狀疱疹帶來的疼痛為此生最痛,近6成患者因此產生憂鬱及負面情緒。 3 w9 w6 r8 W/ `' q8 ?% y& A
- @. U3 N0 L( F( U9 r! [7 l9 [要預防水痘病毒被活化,刺激帶狀疱疹發作,建議民眾建立良好生活習慣、規律生活作息、睡眠充足、營養均衡、規律運動,避免過勞及壓力,提高免疫力更是首要之道。由於免疫力會隨著年紀下降,醫師提醒,50歲以上民眾也可以注射疫苗,能提升50%保護力,避免皮蛇纏身。
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3招增強免疫力,預防皮蛇
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1. 忌吃刺激性食物 , ?8 [( Z$ _* [, Q/ C' k
不吃辛辣、烤炸食物,如辣椒、羊肉及煎炸食物等,及避免喝酒等食用刺激性食物。可以多攝取富含抗氧化物的蔬果等食物(如山楂、藍莓、紅石榴、櫻桃、柚子、橄欖、葡萄、黃瓜、檸檬等),可以加強身體的修復能力。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) k' A `+ t( {6 a
( A4 q% T' [4 a! `tvb now,tvbnow,bttvb2. 擁有充足睡眠
: H& g8 {6 ^- q9 @! A! g6 ztvb now,tvbnow,bttvb不熬夜、維持充足的睡眠、避免壓力累積,注重日常的保養,養成固定的運動習慣,才能避免「皮蛇」爬上身。
! g, s7 N( A9 ^, L* E2 ^5 v1 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {! H- K( Z; s6 b4 X, |
3. 補充維生素B群 公仔箱論壇6 a/ f# k9 c; g. v6 h7 D
可以補充B群綜合維生素,增加抵抗力,幫助神經發炎修復、減少神經痛。 |