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[健康資訊] 耳前按摩3分鐘,消除耳鳴暈眩、牙疼頭痛

✦ 聽宮:耳朵聰靈聽力佳TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! |' g) E5 j/ A0 m: x  E

7 H+ |: F' J2 b! _; P+ @( C9 O: q5.39.217.77別名:多聞穴。
0 t6 P  W& ^' Q2 Y$ ]( cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。命名:「聽」即聞聲之意;「宮」則為宮殿之意。「聽宮」的意思是指小腸經體表經脈的氣血由本穴內走體內經脈,所以名「聽宮」。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ X, u  `3 R# [
主治疾病:牙齒疼痛、耳鳴、耳聾、中耳炎、失聲、心腹痛、三叉神經痛、頭痛……等。
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: U1 M6 t1 z8 _% N9 a* [5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% g5 B# M. @; w
【穴位在哪裡?】屬於手小腸經經脈的穴道,在耳屏正中前,下頜骨髁狀突的後方,張口時呈凹陷處即是。 公仔箱論壇) S$ z# P8 j' e& B* l
【取穴超簡單!】正坐目視前方,口微張開。舉雙手,指尖朝上,掌心向前。將大拇指指尖置於耳屏前凹陷正中處,則拇指指尖所在的位置即是該穴。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ^+ z! y1 e# ^4 j" O
【中醫師的按摩處方】以大拇指指尖輕輕揉按,每次左右各(或雙側同時)按揉1~3分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb- G& Y$ |8 k1 E) |
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手法程度時間
拇指壓法1~3分鐘
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5 t8 ]3 w! U9 s# ?: O聽宮穴一穴多用!打擊不同病症,搭配不同特效穴:
# a7 n7 r" v; V/ W公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F' R! @: Z3 w) l8 ]( \" t* \
• 牙齦紅腫 下關穴+聽宮穴 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: U; M! H0 l3 _; u1 H
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疾病概述:倘若平日飲食習慣不良,經常大魚大肉,口腔清潔又沒做好;或者是火氣較大、胃腑積熱、胃火上沖,就容易引發牙齦發炎、紅腫、疼痛。
% [+ l" I& z: Y  O) j" q  A( }9 `& f; {, Ztvb now,tvbnow,bttvb自我按摩:先按壓聽宮穴約莫3分鐘之後;再將四根手指頭併攏,放置於耳前的下關穴處,接著輕輕按摩大約1分鐘。 tvb now,tvbnow,bttvb0 I' }6 e$ f1 C+ U" o, y
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• 耳鳴 中渚穴+聽宮穴
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$ W1 ]" f. d1 e5 S7 P' |, aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。疾病概述:耳鳴是患者耳內或頭內有聲音的主觀感覺,因聽覺機能紊亂而引起。由耳部病變引起的常與耳聾或眩暈同時存在,由其他因素引起的,則可不伴有耳聾或眩暈。
9 l# b! D1 \$ |6 `5 S7 E自我按摩:首先用左手按壓右手的中渚穴1分鐘,雙手交換一次;最後在聽宮穴上按摩3分鐘即可。 tvb now,tvbnow,bttvb. {1 N/ z7 Z& P% k: ]) u2 C
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• 中耳炎 耳門穴+聽宮穴
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. k9 {8 {6 t& Q! u疾病概述:中耳炎的主要症狀有:耳內悶脹感、耳內堵塞感、聽力減退、耳鳴,經常同時發生於感冒時,或發生於感冒後,或不知不覺中。
, y" {4 X$ g! i, k1 \公仔箱論壇自我按摩:正坐,舉起雙手,指尖朝上,掌心向內,用大拇指指尖放置在耳門穴處輕壓10秒鐘,進而按壓耳門穴附近的聽宮穴1分鐘即可。
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1 E' i9 f. }# W% ftvb now,tvbnow,bttvb健康/賴鎮源(中華民國中醫傳統醫學會理事長)
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  • soforlee

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