如果懷疑自己有脫髮症，可以利用下列三種方法來判斷自己脫髮的程度。
! j6 f6 t- b7 x; p% k5.39.217.77. o! C; X- x2 {' g
收集掉落的頭髮：早晨起床時計算掉落在枕頭上的頭髮量，然後將數量乘以三，得出的數字就是一整天的平均掉髮量，然後使用這種方式記錄至少一星期以上，再取平均值，就可以得到比較準確的數值。
+ s7 _7 O1 f S; z6 |6 V8 p5 V" ztvb now,tvbnow,bttvb
' i) \; X1 M$ G公仔箱論壇頭髮拉扯試驗：將一小撮頭髮（約100根）以拇指、中指及食指從髮根近頭皮處緊密握住，溫和地向外拉扯。正常情形下應少於10~15根（10~15％）的頭髮會被拉扯下來，如果超過15根以上的頭髮被拉扯掉，則為異常。
# M- {$ m; P- [7 Z4 S
* t g0 E2 O/ }9 Mtvb now,tvbnow,bttvb觀察毛囊及頭髮：觀察掉落頭髮的毛球，如果毛球是鼓起的圓棒形狀，則表示是靜止期的掉髮，如果根部呈現斷裂狀或是箭狀，則表示掉落的頭髮是處於成長期。基本上來說，處於生長期的頭髮應該是不會掉落的，如果觀察根部發現斷裂狀或是萎縮的情形，那麼則要注意有不正常的掉髮現象。
4 X. Q! |# y2 Q' o. @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 U0 v/ s! S- ~9 j: m5.39.217.77也可以根據將自己的頭髮與正常頭髮相對照比較，用肉眼觀察頭髮的密度與粗細，藉以判斷評估自己掉髮的嚴重程度。
( D* f$ O8 r7 c' W! ]+ E0 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& B4 g0 }3 K0 P# h' g7 x l) V
' w9 o5 s$ [* n. g% v0 I: h/ S Ctvb now,tvbnow,bttvb# M) _* z( s, H8 M! U8 q
5.39.217.77' @) }8 Y6 y' |. D
4 s( e+ _7 N; ?5 _- e9 J/ R公仔箱論壇
; G) l) }; f& t* t/ }- K公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ |1 {/ V' t( K; T2 J& _! D
健康／劉國麟（三峽敏家診所院長） |
發表於 2017-5-17 07:06 AM
| 
