每天都有好好刷牙，口中還是異味難消？雖然經過治療，加齡臭、狐臭的惡夢依舊如影隨形？ 公仔箱論壇1 q$ S. W$ c8 V+ ~' `: d6 \& _
6 c, V# P5 n0 l- e5 Z體臭、口臭極有可能是後天的影響惹得禍！日本異味領域的權威、醫學博士大泉高明表示，「飲食」是影響後天身體健康的異味之源！
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) \- O' ^( X$ A. A7 ~ Z2 s身體有異味，其實是「內臟的悲鳴」！
5 W' k# h' _4 q$ M L5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 i, D5 o. O- D/ i( f- t& V2 h
大全高明博士指出，所有吃進肚子裡的東西，透過代謝在體內產內產生各種化學變化；不良的食物與飲食習慣，會導致人體代謝異常、內臟受損，異味就有可能產生。
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9 o O5 B! u) j0 v2 e: y- Q0 J公仔箱論壇在體內生成的異味，進入血管，再從分泌物與排泄物、呼吸發散出體外。口臭或體臭，極有可能是受損的內臟正在傳出的警訊。
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中、西醫觀點：異味判斷法tvb now,tvbnow,bttvb$ U% F' m7 Z5 v4 S8 C1 C3 F# m" x
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1.食物種類導致異味不同！西醫的科學判斷法
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西醫認為，異味的特徵，會隨著食物種類而有所變化。因為食物中所含的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素......等等，因食物種類的不同，成分含量不一，而這些營養素的代謝方式也不盡相同。
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4 b, O2 l* d5 i5 a; z9 ?6 [比方富含氨基酸的食物，跟含有動物性脂質的肉類因為難以消化， 容易滯留在腸道中，腐敗發臭；腐臭味被腸管吸收後，流入血液中，再透過大汗腺、小汗腺、皮脂腺與唾液等分泌物排泄而出。公仔箱論壇9 k( K C7 S7 |, g) S2 [
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2.肝不好會有油臭味！？中醫秘傳的「陰陽五行判斷法」！- o) ~4 V* g0 G/ g3 w
( E2 c* {/ X+ }中醫理論以「陰陽五行思想」為基礎，認為五行與內臟、季節都能與「金、木、水、火、土」五行對應：; x. M8 [. C& C5 Q5 _1 h
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w/ Y0 L7 q( `2 J) q. @. utvb now,tvbnow,bttvb | 內臟 | 季節 | 氣味 | | 金 | 肺、大腸 | 秋 | 腥臭味 | | 木 | 肝、膽 | 春 | 油臭味 | | 水 | 腎、膀胱 | 冬 | 腐臭味 | | 火 | 小腸、心臟 | 夏 | 焦臭味 | | 士 | 胃、胰臟 | 土用（立春、立夏、立秋、立冬之前約18天） | 甜酸的臭味 |
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中醫認為，自然水土與季節的更換，都與身體機能息息相關；現代人無視季節，吃著非當季食物的行為，不僅悖離自然，身體也會無法跟上換季，導致免疫力與代謝低下。
4 e& [! g0 e% j4 F" l5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G1 |; ~+ d8 }$ F2 G
' Z5 \ E5 }" c/ B$ c6 c" N公仔箱論壇因此，綜合五行、內臟與季節三者關係來看，可以類推：tvb now,tvbnow,bttvb# {8 j; _0 T/ ?% x9 }7 e2 x( d' ^- j
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春天時，若吃了非當季食物導致身體機能下降，與「木」對應的肝膽系統就會虛弱，發出「油臭味」；連結「火」的心臟與小腸若受損，則會有「焦臭味」.....。只要查明身體發出何種味道，就能對應五行，從而判斷原因。公仔箱論壇$ `; R& l U+ S) l/ j
b, e) V! O& ]! m3 r# F$ Y. b8 d5.39.217.77解決預防四對策
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( n. X5 l. ?+ O% t! K1.避免暴飲暴食5.39.217.770 b' ~# C) Y, R, h& M
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吃太多或者酗酒，會讓負責排毒的肝臟措手不及，腸道與血液就會殘留大量異味的生成物質。
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2.吃飯細嚼慢嚥
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8 Z( c9 ^8 R. L' b- z- k細嚼慢嚥，口中唾液的酵素就能幫助食物的初步分解與消化，分擔體內的代謝工作；同時也能讓人產生飽腹感。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L2 I+ F1 j* }# z$ t* F
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3.攝取當季食物
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6 I5 L% a# i$ { q5.39.217.77中醫指出，飲食不僅要均衡，隨著季節變化攝取時令食物，才能有效調節體質。公仔箱論壇. w6 c) f! c0 G2 `2 |7 x5 X
: ~! ~5 w. ~ H7 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.多吃青菜蔬果tvb now,tvbnow,bttvb) {2 ^4 A: |8 X: J, q* h; u
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纖維素有整腸效果，能讓排泄更順暢；葉綠素則可以中和異味成分、達到消臭效果。公仔箱論壇( L# s6 }; D$ q9 S# v C
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9 b6 Q: `$ g! p, w; U健康／邱士懿編譯 |
發表於 2017-4-23 11:00 AM
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