台灣失智症協會表示，105年的失智症人口已超過26萬人，大約每100人就有1人罹患失智症，未來也將持續攀升。因此該協會呼籲全民從現在開始就要預防失智。 公仔箱論壇$ N' s8 }6 X4 K
; r8 d0 @1 \3 ?tvb now,tvbnow,bttvb一杯茶抗失智
9 W8 I7 t4 c: ?" v0 X) p( u
$ e* D: U3 k' M* d* L! w5.39.217.77英國《每日郵報》近日報導一則來自新加坡國立大學的研究。該研究指出茶葉中的兒茶素與葉黃素能抗發炎及抗氧化，保護大腦免於血管損傷及神經退化疾病。 tvb now,tvbnow,bttvb" S4 Z; u- G/ k5 v1 |) @
tvb now,tvbnow,bttvb2 `0 K( I7 X8 z% | U* @1 }# p. P
這篇刊登在Journal of Nutrition, Health and Ageing（暫譯：營養、健康與老化）的文章中提到，研究團隊花了12年以上的時間，針對957位、55歲以上的民眾進行長期追蹤調查，除了每兩年評估認知功能，並記錄他們的生活方式、健康狀態以及身體活動等資訊。結果發現，一天一杯茶能讓罹患失智症的風險降低50%；對於「有失智遺傳基因」的人，罹病風險更可降低86%。而且，無論綠茶或紅茶，對於大腦的效用都相同。 tvb now,tvbnow,bttvb( N3 V# e4 m7 X& n# T& A7 H7 P0 z
" n: ~1 `, x/ Y5 R. g* O「研究數據顯示，每天喝茶這種簡單又省錢的生活方式，可以降低晚年罹患阿茲海默症的風險。」發表這篇研究的學者Feng Lei博士表示。不過他也提到，縱使有先進的藥物測試，對失智症者的治療仍差強人意。關於預防的策略，依然還有一段很長的路要走。 ' \' g; N T* R7 @
公仔箱論壇9 L4 O! h. x3 { V
預防勝於治療 # t# I2 n1 B! X$ Z
* v- w& J" N0 w' Q5.39.217.77國際失智症協會在2015年發佈的全球失智症報告中，推估該年將新增990萬名失智症患者，也就是平均每3秒就有一人罹患失智症。雖然是老生常談，「預防勝於治療」對於失智症而言更是如此。因此，預防失智症，不妨從一天一杯茶開始吧。公仔箱論壇: _3 ]: L0 T" L0 F
, i* s3 \! [! H9 e' K公仔箱論壇
7 ^0 `/ `2 j9 n公仔箱論壇
/ Z; R8 u `# n; |3 p* c$ Otvb now,tvbnow,bttvb7 E/ c, M Z t# ~/ q4 s+ ?
0 b" v o$ C! ]1 y0 N& f7 w5.39.217.77' I) ?8 `8 p' T* y) [9 p$ X
1 {+ _4 Q7 x* ~" G! m
健康／劉華珍編譯 |
發表於 2017-4-21 08:09 AM
| 
