彎腰搬物有困難？沒想到脊椎骨早被壓扁了！一名年約70歲王姓老婦有天搬橘子時突然背痛，後來連腰都無法伸直，甚至連走路都有困難。門診檢查發現患者脊椎骨已被壓扁，王婦除了壓迫性骨折外也被檢查出嚴重骨質疏鬆，顧骨密度嚴重程度如海砂屋，需長期治療才會改善。' ?- [+ `6 A9 b" b j2 V9 M1 c
3 Q$ f. O/ x$ G骨折容易造成永久失能
+ r1 y# Q+ i2 h7 m. m南投醫院副院長、骨科專科醫師鄭明德表示，停經後的女性因為少了女性荷爾蒙的保護，骨質減少的速度大幅增加。許多高齡長者只要稍一碰撞或跌倒會造成骨折。而骨質疏鬆會讓手術更加困難，復原時間也會拉長，嚴重影響到長者的生活品質及日常行動功能，甚至造成永久的失能。
# \% j1 k) ?7 O. o! s3 v3 o# ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! f7 P, |' |' y, F. z$ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。手搖杯、包裝飲料少喝5.39.217.77! R% c/ ~- ^5 O5 A$ k
治療及預防骨質疏鬆最重要的就是適度運動、足夠日曬以及均衡的飲食。此外也要避免菸酒、熬夜、不過量飲用咖啡及茶，有報告指出高糖飲食也會造成骨鬆，因此愛飲用手搖杯或包裝飲料的朋友也須注意減少使用。可多多服用含有大量鈣質的蝦仁、魚乾、乳酪等奶製品，若為素食者也可以多多攝取芝麻、海帶、大豆製品補充鈣質及蛋白質。
* A! J1 L+ e& S5 D. y1 C$ g1 ]8 W/ Q& r6 e; n7 d x: y, E! K
骨鬆危險因子報你知tvb now,tvbnow,bttvb& D5 k3 r% h3 w0 ?" Q9 \& j. K
南投醫院院長洪弘昌建議，停經後或60歲以上及長期服用類固醇等藥物、具腎功能不全、體重過輕、長期偏食等骨質疏鬆危險因子的民眾應定期接受骨質密度檢測，方能即早接受治療，避免骨折及失能風險。公仔箱論壇5 f( G" V2 H* j8 n$ f
' a0 P" ~% `: o3 ]( |公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb# f7 e7 o% K8 f0 O( ^, J0 ]$ u
1 Y& S) f, V/ I) W0 j6 p4 utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D3 z4 m T( M( H& ?- C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r+ I% u% B1 j. G& ]% Y
) [5 H# Z/ T2 ]. Y8 b' w
5.39.217.778 w' c, Y. S$ Y j. G* @1 p0 D
健康／編輯部整理 |
發表於 2017-3-26 07:38 AM
| 
