習慣購買高油高鹽充滿添加物的外食、喝含糖飲料，飲食習慣歐美化，再加上人口老化等等議題，讓糖尿病成了台灣罹患人數節節攀升的疾病，而糖尿病不僅有種種可怕的併發症，日本最新研究更指出，糖尿病患者的骨質老化速度快十年！ tvb now,tvbnow,bttvb Y" S# {$ D* e- `8 M( Q2 \; ?
! b/ q' x* ?0 T* F M1 v; _日本奧羽大學藥學部衛藤雅昭教授、講師齊藤美惠子所率領的研究團隊，針對50~80歲族群，127名糖尿病女性、沒有糖尿病的622名女性進行的臨床研究，確認了無論是在什麼年紀，糖尿病患者和沒糖尿病的一般人相比，都有骨密度更差的情形。
, B6 q. A7 W9 r t3 |* ctvb now,tvbnow,bttvb% H) x1 }& j$ d& ~
研究中發現，84%的50歲族群女性糖尿病患者，與83%沒有糖尿病的60歲女性們，骨質幾乎是在同個水準之上，扣除少數的特例，相似比率高的驚人。而在其他年紀之中，78%的60歲族群女性糖尿病患者，與79%沒有糖尿病的60歲女性們，骨質也幾乎是在同個水準之上，而在其他的年齡層之中，也有同樣的傾向。 - {0 p* H5 Z' e1 Q
# k' P# t1 X+ }1 c( Ctvb now,tvbnow,bttvb這項研究顯示了糖尿病患者比起一般人，骨密度降低的速度更快了十年。過去也曾有研究指出，與沒有罹患糖尿病的人相比，一型糖尿病患者的骨折風險是6~7倍，而二型糖尿病患者也比一般人高出了1.5~2倍的骨折風險。 tvb now,tvbnow,bttvb! K3 V$ {5 {: D: S* Q. }* O2 m
! P( `' A a7 @5 _4 H4 H( n6 i其中一個原因是胰島素的分泌，胰島素能讓血糖值下降之外，也與造骨細胞形成骨頭的機能有關。因此有胰島素分泌問題的糖尿病患者容易有骨質問題，此外，還有其他糖尿病造成的身體危害，都會帶給骨頭不良影響，造成骨質疏鬆。 tvb now,tvbnow,bttvb" `; ]' A0 B# ^( B
6 e- j0 ]3 s" t9 F5 W7 ^& Z3 D4 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而在預防糖尿病上，日本野村消化系統內科院長野村喜重郎表示，可自製「醋黑豆」來預防，黑豆含有豐富的降血糖成分，多酚抗氧化效果強，能夠除去過分增加的活性氧，達到安定血糖值的作用。
3 L9 W9 g: z% }' b' @5 g8 }( i5 z公仔箱論壇
3 @, ?9 }9 s; _" x5 x: |- g可將黑豆乾煎，浸泡在醋裡一周的時間，一天吃10顆。野村醫師表示，已向糖尿病患者推薦這項食療長達20年，許多患者都因為醋黑豆而改善了糖尿病。 （注意：製作醋黑豆時應避免購買市售水果醋飲品，以避免攝取過多額外的砂糖成分。）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ~6 B' K; D$ C7 O7 B, s
tvb now,tvbnow,bttvb1 @: l/ q% p% D% r; B# }+ j+ x
3 ^" d+ r5 F! z( ]公仔箱論壇# R" b/ V2 m* S/ H
& e3 H* |# F4 stvb now,tvbnow,bttvb
2 C: u: R# E5 F0 ~8 d% _5.39.217.778 D3 S# x/ i2 u" s7 [
* S. |% ^0 o, Y2 n6 K$ c9 y3 ?
健康／張維庭編譯 |
發表於 2017-3-17 09:14 AM
| 
