70歲以上民眾，每10位有一位有明顯憂鬱情緒，需專業協助。董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示，根據調查發現，越少與人互動往來者越憂鬱，建議保持人際互動與社交，不憂鬱。5.39.217.772 e/ e9 f" C; z9 S1 L1 O
' e: B r E, {% V0 k2 m+ G: @5 t根據調查，與朋友互動頻率與憂鬱程度有顯著相關，「不來往自己一個人」者，其「有明顯憂鬱情緒需求助專業協助」比例最高。年齡越輕，對於「工作」、「經濟」、及「未來生活安排」感到最有壓力；越高齡，對於「身體健康」感到最有壓力。60歲以上受訪者不僅擔心自身健康，也對於「親人健康」感到有壓力。
/ g, L- q- B; [8 K5 N5.39.217.77公仔箱論壇: g& {+ l+ ?7 x9 f" C
建議，因為老年人的憂鬱症狀經常是以身體症狀呈現，失去及時就診的機會，預防老年憂鬱，除了解壓力源之外，可引導其做憂鬱情緒檢視(透過線上的篩檢或手機App搜尋「DS憂鬱情緒檢測」下載檢測情緒狀態)。
- r- W3 r) `0 R, e5.39.217.77
% R$ G+ a1 q8 U3 I m2 L5.39.217.77當詢問受訪者無憂老年生活應具備的要素，無論全體或60歲以上受訪者皆認同前五項應具備「儲蓄理財」、「退休生活的規劃」、「健康規劃」、「與朋友的互動」、及「運動習慣」；60歲以上受訪者則認為仍缺乏的要素前三名依序為「儲蓄理財」、「健康規劃」、「投保保險」與「都沒有缺乏」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V( m- G6 [- m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; n" x6 t. D5 E" {# F- e
另進一步分析，60歲以上受訪者，從來沒有從事「外出旅遊」、「散步」、「戶外運動」者，其「有明顯憂鬱情緒需求助專業協助」比例較高。
/ @' n# ?7 Q" ~6 L& E9 J$ Z公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb& v) A- k8 d' G1 r9 |. Q" k
5.39.217.77. G! B" v) K- D* k( o
( U$ L" G* l/ y& w$ @. {* h5.39.217.77) J3 ` _* H5 @
v, S2 ]0 i( A7 o4 Z0 P4 a5.39.217.77台灣新生報 |
發表於 2017-3-9 10:48 AM
| 
