頭暈、蒼白、手腳冰冷等癌病示警，切莫掉以輕心！ 9 P$ G; y/ f, b; E% m3 d- v
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☛ 找出病根：濕熱內蘊、氣血兩虛 3 M8 r& U( V4 A! [ E! X: a
☛ 對症食療：香筍蒸甲魚、菊花蜂蜜飲 4 o P. p4 A& U! `5 O# d- r% D: m
8 y0 u7 s1 h5 Y* Z4 dtvb now,tvbnow,bttvb頭暈，腸胃的危險引信之四7 a( \. ?7 x# _: L" }" Y
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「國民癌上身？」時常頭暈目眩的詠萱，染患現今國民病──頭暈，沒想到也可能是大腸癌的前兆！由於腫瘤會造成身體慢性出血，致使貧血情況發生，頭暈、目眩、蒼白、反胃、嘔吐、盜汗、食欲不振、手腳冰冷，以及揮不去的疲累感，更是其相關臟器的衍生反應，切莫輕忽。
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6 C' u( k$ N. B8 ]公仔箱論壇經台灣「衛生福利部國民健康署」統計，大腸癌發生人數已高居癌症發生人數的前幾名，已是國民最常見的癌症之一。「姊今天不舒服，千萬不要招惹我！」當頭暈開始脹痛，自然容易感到煩躁易怒，此時，只要有點不如己意，自然就會暴跳如雷，甚至把脾氣加諸他人。
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`6 u6 {7 l$ F$ b) U6 ]- Y公仔箱論壇心怡就有這樣的情況，平日就不太溫柔的她，似乎只要大姨媽一來拜訪，肚子疼不說，還會天旋地轉、暈頭轉向，不由得整個人地雷上身，因此也讓旁人無不避之惟恐不及，深怕不小心惹怒她！
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好腸，對症才是王道
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《黃帝內經．素問．至真要大論》記載：「厥陰之勝，耳鳴頭眩，憒憒欲吐，胃鬲如寒，大風數舉。」根據中醫症型，頭暈、貧血基本上有三種成因：氣血兩虛、濕熱內蘊、氣滯血瘀，此外風火上擾、勞心太過，也會影響疾病程度。
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一名年過七旬的婦女，從發生便秘，到後來趕感到頭暈、疲憊，前往醫院進行檢查後，竟發現糞便有潛血反應。一般說來，糞便潛血篩檢是檢驗大腸癌的第一步，只要是陽性反應，廿人當中，就有有一人確診為大腸癌，可說比例極高。
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由於日益西化飲食習慣、晚睡快節奏的生活方式，加上國人愛吃紅肉、燒烤、醃漬等食物，冷熱酸辣不忌口，囫圇吞棗之下，腸胃長期遭受「凌虐」和「輕忽」，自然會有發炎反應，然而若能及時調養，在警訊發生之時，進一步藉由中醫食療入手，仍有改善的契機，恢復腸胃道健康，迎回彩色人生。公仔箱論壇7 u4 g8 u8 G& u0 X8 \- M/ ]
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☛ 中醫養生 健康提醒 9 O6 \' x4 V1 A) F4 i( P
2 J9 m1 v% h9 y6 t# z2 D公仔箱論壇頭暈目眩，可能是心臟出毛病！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ? X. i3 M& [2 F! k, j
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根據醫學報導，若是經常感到胸悶、疲憊、頭暈、失眠、呼吸急促等情況，不只是腸胃道出狀況，心臟也可能正在發出求救訊號：供血不足。中醫認為，人體五臟六腑相互關聯，一個器官有缺損，連帶其他器官都會受到影響，因此治療上不能只著重一處，需要全面審視、全面調養。因此，除了不要讓腸胃不開心，也不宜讓心臟持續傷心！
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0 j- p6 H# X& @0 W$ A, RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。☛ 「整腸」 營養有方 * D1 y8 Z7 [+ T* T2 a5 c- Z0 t
+ |3 Z& _8 P( s# s2 o% E' U掌握三大營養素，有效改善貧血和頭暈！
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◎含鐵食物： 5.39.217.77" x4 Y9 O. p; Q3 S5 E" ~: Z+ I
‧ 蔬菜-綠葉蔬菜、莧菜、金針菜、蘆筍。
) M, `9 g! I# ]. t7 |1 o) Z$ U0 z‧ 水果-紅黑棗、葡萄乾、堅果。
4 `3 o. Z* q8 D; v2 B- m公仔箱論壇‧ 海產肉類-海藻、牡蠣、貝蛤、瘦肉。 $ M3 J- W5 j& @3 W# u
◎維生素C：奇異果、番茄、柑橘等水果。 6 ?5 H* ^# \9 P1 E9 M7 \5 R1 k/ `
◎維生素B12：海帶、黑木耳、紅莧菜、芝麻。
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2 d3 @' \( b' i7 A$ R, r5.39.217.77健康／陳品洋（中醫碩士） |
發表於 2017-2-25 08:50 AM
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