頭暈、蒼白、手腳冰冷等癌病示警，切莫掉以輕心！
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8 a+ N% b0 i0 [5.39.217.77☛ 找出病根：濕熱內蘊、氣血兩虛 6 }) ~3 C" x/ B4 `/ w7 Y3 V
☛ 對症食療：香筍蒸甲魚、菊花蜂蜜飲 : w% C1 o: A5 q% v# r! y4 B: h
0 z3 d- W4 z# ^" Z( ~$ N' W( sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頭暈，腸胃的危險引信之四
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「國民癌上身？」時常頭暈目眩的詠萱，染患現今國民病──頭暈，沒想到也可能是大腸癌的前兆！由於腫瘤會造成身體慢性出血，致使貧血情況發生，頭暈、目眩、蒼白、反胃、嘔吐、盜汗、食欲不振、手腳冰冷，以及揮不去的疲累感，更是其相關臟器的衍生反應，切莫輕忽。
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經台灣「衛生福利部國民健康署」統計，大腸癌發生人數已高居癌症發生人數的前幾名，已是國民最常見的癌症之一。「姊今天不舒服，千萬不要招惹我！」當頭暈開始脹痛，自然容易感到煩躁易怒，此時，只要有點不如己意，自然就會暴跳如雷，甚至把脾氣加諸他人。公仔箱論壇 V; X/ j$ v$ G9 @" _5 I; i
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心怡就有這樣的情況，平日就不太溫柔的她，似乎只要大姨媽一來拜訪，肚子疼不說，還會天旋地轉、暈頭轉向，不由得整個人地雷上身，因此也讓旁人無不避之惟恐不及，深怕不小心惹怒她！
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# ?" G o, w( I9 {好腸，對症才是王道8 a% B2 `! |3 a6 P% o% J
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《黃帝內經．素問．至真要大論》記載：「厥陰之勝，耳鳴頭眩，憒憒欲吐，胃鬲如寒，大風數舉。」根據中醫症型，頭暈、貧血基本上有三種成因：氣血兩虛、濕熱內蘊、氣滯血瘀，此外風火上擾、勞心太過，也會影響疾病程度。 5.39.217.77! ?& u4 r: o: ]. F
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一名年過七旬的婦女，從發生便秘，到後來趕感到頭暈、疲憊，前往醫院進行檢查後，竟發現糞便有潛血反應。一般說來，糞便潛血篩檢是檢驗大腸癌的第一步，只要是陽性反應，廿人當中，就有有一人確診為大腸癌，可說比例極高。 ! f# F1 ~, x7 T4 u( m
5 A) S% z! _+ o3 A: r8 N4 Z: A5.39.217.77由於日益西化飲食習慣、晚睡快節奏的生活方式，加上國人愛吃紅肉、燒烤、醃漬等食物，冷熱酸辣不忌口，囫圇吞棗之下，腸胃長期遭受「凌虐」和「輕忽」，自然會有發炎反應，然而若能及時調養，在警訊發生之時，進一步藉由中醫食療入手，仍有改善的契機，恢復腸胃道健康，迎回彩色人生。; }" B M: B' r, c! E, ] {
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☛ 中醫養生 健康提醒
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8 R6 G: ~) h& l: F公仔箱論壇頭暈目眩，可能是心臟出毛病！5.39.217.77' [6 j" M! m3 Q: K' y* U G
" c) }2 J0 H8 t5 Q/ itvb now,tvbnow,bttvb根據醫學報導，若是經常感到胸悶、疲憊、頭暈、失眠、呼吸急促等情況，不只是腸胃道出狀況，心臟也可能正在發出求救訊號：供血不足。中醫認為，人體五臟六腑相互關聯，一個器官有缺損，連帶其他器官都會受到影響，因此治療上不能只著重一處，需要全面審視、全面調養。因此，除了不要讓腸胃不開心，也不宜讓心臟持續傷心！
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☛ 「整腸」 營養有方 N! z- r2 f: F' I% y9 a9 U7 Z
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掌握三大營養素，有效改善貧血和頭暈！ , K$ \8 @1 V5 E- B
' X* |7 Q4 d; b( d; Rtvb now,tvbnow,bttvb◎含鐵食物：
; X7 Y7 p5 N& C1 W% }* V‧ 蔬菜-綠葉蔬菜、莧菜、金針菜、蘆筍。 tvb now,tvbnow,bttvb3 ]) h, o ?9 R4 a; f
‧ 水果-紅黑棗、葡萄乾、堅果。
6 \! r; R$ a! Z5.39.217.77‧ 海產肉類-海藻、牡蠣、貝蛤、瘦肉。
6 v( X5 j2 j5 M5.39.217.77◎維生素C：奇異果、番茄、柑橘等水果。
8 L& v5 l9 {- Q& [7 B; k5.39.217.77◎維生素B12：海帶、黑木耳、紅莧菜、芝麻。公仔箱論壇9 }7 d3 l5 _6 g, M+ V5 A2 Q% R1 C
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C9 y7 D/ E$ {) u+ ?' ^健康／陳品洋（中醫碩士） |
發表於 2017-2-25 08:50 AM
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