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[健康資訊] 防嬰兒猝死12招 做對了沒?

近來日夜溫差大,爸媽夜間在關心寶寶保暖的同時,還要特別注意安全的睡眠環境,以避免事故傷害發生,造成遺憾。依據衛生福利部統計處公布嬰兒主要死因,103年嬰兒猝死症候群死亡30人,占嬰兒死亡原因3.9%,為嬰兒死因第6位。國民健康署署長邱淑媞提供降低嬰兒猝死12項建議,爸媽可要看仔細。公仔箱論壇. _9 g' ]9 a3 a; g! O
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注意睡眠環境 避免遺憾發生公仔箱論壇0 z( u( W7 R) B+ S; X! M$ }; B3 n% b) G/ l
國民健康署署長邱淑媞表示,每個孩子都是寶,為避免任何遺憾發生,呼籲爸媽、褓姆、祖父母及主要照顧者,注意提供寶寶安全的睡眠環境,提供降低嬰兒猝死12招供參考:5.39.217.77% m* {) j, Y$ j  ~; Z# q
1.仰睡代替趴睡:仰睡並不會增加嗆奶機會,爸媽無須擔心。反而是側睡及趴睡易導致嬰兒猝死。
$ F( ?& ]% f/ F) F5.39.217.772.勿讓嬰兒趴睡在父母或照顧者身上。
; O+ G* v1 d( F2 U+ D) V3.床鋪表面必須堅實,外表可以用較薄且鬆緊適度之床單包覆。
; K1 r3 S- o0 F; q+ k7 V, C) R" u4.嬰兒不與其他人同睡,建議與父母同室不同床。若大人喝酒、服用影響清醒能力的藥物,會增加嬰兒猝死風險。公仔箱論壇* m7 Y7 P* i2 \4 w: t
5.勿讓嬰兒睡在沙發、椅子、墊子或大人的床上。
- L  s- _4 h. x# q+ {, U6.睡眠區域不可有任何鬆軟物件,包括枕頭、玩具枕具、被褥、蓋被、羊毛製品、毛毯、床單、填充玩具等軟物件。
2 ~3 ?+ u9 b' O: \* q- L6 M0 ]1 Gtvb now,tvbnow,bttvb7.確認無任何東西蓋住嬰兒頭部。
+ q3 _" n/ r$ g" D* |8 M/ W% v1 e$ \公仔箱論壇8.無菸環境,勿讓任何人在嬰兒附近吸菸。tvb now,tvbnow,bttvb4 i% w. s7 m( I( p: N/ d
9.哺餵母乳。$ u8 i. _/ _( N2 ?3 ~
10.一個月之後,可考慮在睡眠時使用奶嘴。但奶嘴不可懸掛於嬰兒頸部或附著於嬰兒衣物上。5.39.217.77& Q# L/ r% R8 @, n# u3 n( G
11.避免環境過熱,包括穿著太多衣物與過度包裹嬰兒。無空調設備時,宜注意通風。
* b$ S5 m+ o2 ?3 a! a! P公仔箱論壇12.穿著睡衣睡覺,如一件式睡衣或穿著睡袋型的嬰兒睡衣,或以包巾包裹孩子,並將手臂露出,以取代毯子。/ _. {+ ^5 N, i2 u, ^8 |* u

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國民健康署參考美國兒科醫學會建議,並徵詢國內專家意見於「兒童健康手冊」中放入「嬰兒猝死症防治評估表」、「安全睡眠環境」內容,可做為居家安全睡眠環境檢視之參考。
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健康醫療/記者張玉櫻報導
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  • soforlee

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