返回列表 回復 發帖

[健康資訊] FFR音樂改善睡眠品質 學童變聰明了

音樂有助提升學習力!國內最新研究證實,FFR雙頻響有助提升學童的學習能力。專家指出,國內學童普遍有睡眠及運動量不足的情況,會影響大腦神經,而研究證實FFR雙頻響可活化腦神經,提升大腦功能。公仔箱論壇7 ?/ Z+ s6 w, f+ m8 ?  r
公仔箱論壇0 g' N* O( U0 |/ U
FFR雙頻響有效提升成績
& [6 G6 {( l& y/ Otvb now,tvbnow,bttvb中國醫藥大學研究團隊,針對台中市僑孝國小24名小四學生進行實驗評估,白天安排一星期3次、每次聽30分鐘的FFR雙頻響,經過3個月後,結果有效提升學童整體成績排序25%,其中以數學成績變化最為顯著。
8 \, x( k$ b0 G: q5.39.217.77
+ Q( |$ T& i" U- E: r' p! q改善睡眠品質活化腦神經TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' M' P* d& o2 N
中國醫藥大學物理治療學系教授李信達表示,FFR音樂是藉由雙頻響,外加左耳500 Hz、右耳520 Hz不同頻率的聲波,可藉由腦波共振進而活化腦神經,晚上改善睡眠等因素,來提高大腦功能。, k8 l. T4 Q% X. {9 }/ L3 [
5.39.217.772 s" Y: {$ G. v- K% O
睡眠運動很重要
2 }" U" m- J$ w# K, b" tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李信達強調,好的學習能力奠定在良好的睡眠品質與白天充分的運動,以國小四年级為例,10歲學童應睡足10小時,一星期的中強度運動量,必須累積300分鐘,兩者充足,才能開啟大腦神經重塑機制,並提升大腦各方面的功能。
0 ^/ f* D0 q! e- T' g5.39.217.77
* I8 k9 \8 l5 b( ?7 O5.39.217.77研究發現可增加智力
- K' ]; ?' u5 E, X/ P! S公仔箱論壇李信達指出,音樂不只可以陶冶性情,研究更證實FFR雙頻響,有助於改善學童學習成效,對於學習成效欠佳的學生,可能是不錯的改善方法;而國外更有研究顯示,FFR雙頻響能有效增加孩子智力達23%,整體提升學習能力、睡眠力及創造力。1 e6 a- i$ L5 u$ \# z0 m
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G/ t0 ?0 `/ z' J
tvb now,tvbnow,bttvb/ P5 L/ m0 _* F& ?! O

! g( {6 \. d+ F. ?3 M, @* O% ^' B5.39.217.77
6 A* }0 w+ A: a3 _5.39.217.77
: {3 R0 K# [: S' h7 Q0 ]5.39.217.77
! L; f$ H+ K) p/ y0 V, U5.39.217.77: ^6 ?. D  h- w' \3 G9 ]
健康醫療/記者郭庚儒報導
1

評分次數

  • soforlee

返回列表