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! ~- \" f: [: v& ?* s5.39.217.77材 料
! i8 o. I' H# V3 w7 m( A J4 k# c9 s! l雞 扒 2 件 、 炒 香 芝 麻 2 1/2 茶 匙 、 油 少 許2 t5 C( n( Q1 o
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醃 料 ： 韓 國 煮 酒 2 湯 匙 、 韓 國 麵 醬 1 湯 匙 、 韓 國 醬 油 1 湯 匙 、 韓 國 麻 油 1 1/2 茶 匙 、 糖 1 1/2 茶 匙8 r( [. B9 c5 E3 y$ N
3 }% H# j T5 {4 T, J# O5.39.217.77汁 料 ： 水 4 1/2 湯 匙 、 柚 子 蜜 2 湯 匙 、 韓 國 麵 醬 1 湯 匙 、 韓 國 醬 油 1/2 湯 匙 p; G, f( W; n( t; S8 O
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做 法5.39.217.77) c! Y2 J$ U3 Z4 _% }3 U
1. 雞 扒 洗 淨 切 件 ， 用 醃 料 醃 30 分 鐘 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* x! C. D; T9 w3 {
% L- G+ U; l6 y1 J g' p2. 落 油 燒 熱 鑊 ， 放 雞 件 煎 約 8 至 10 分 鐘 至 金 黃 色 。7 X& }. I% i F& C& h
* a' k# k" d7 e1 [4 Z3. 加 入 汁 料 煮 約 5 分 鐘 至 雞 件 熟 透 ， 最 後 灑 上 芝 麻 。) \7 v* U" Y* ]9 K: F" d
: t- J+ |; b. ^* G/ K貼 士
% X ~- ^: a. r2 N3 W9 z/ u落 汁 料 前 可 隔 一 隔 油 ， 這 樣 不 會 太 肥 膩 。
, c/ B2 u0 B& U: i+ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 ^- {+ d8 C0 q$ K Q& Q
除 了 柚 子 蜜 外 ， 也 可 以 選 擇 花 梨 蜜 或 柑 桔 蜜 。 |
發表於 2008-2-27 10:11 AM
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