肝癌的預防要好，早期檢出、早期治療是不二法則，但台大早年推動肝癌防治，但最後仍是死於肝癌的許子秋署長最令人印象深‥，另外還有病理界頗負盛名的林文教授、醫界耆老杜教授，以及台大內科醫師、醫學院內科博士班的學生KK均因罹患肝癌宣告不治．在台灣，每天有30人死於肝病，肝臟疾病已是威脅國人健康的最大殺手，在肝病常識有限下，許醫師感嘆，有太多人都是被無知給害死的。日前，許醫師門診也是有位病人，最近一個月經常肚子痛而且體重也減輕了不少；經超音波檢查發現，肝臟部位有一個很大的肝癌，幾乎80%的肝臟都「吃」掉了。病人大吃一驚，直呼「怎麼可能？去年才做健康檢查，結果都是正常的，怎麼可能才短短的一年，就長出這麼大的肝癌？」原來病人接受的體檢只有做肝功能檢查，檢查結果病人的肝功能都是「正常」。病人接受的肝功能檢查，是肝臟檢查項目中最讓一般人耳熟能詳的一種檢查，但這項檢查卻是被國人誤解最深的一項。因為，很多人以為只要肝功能檢查出來的數值正常的，那肝臟就沒有什麼問題了；結果一樁樁喪失治療先機的悲劇就一而再再而三的發生。tvb now,tvbnow,bttvb" O) r7 L1 o. F+ p% H# \
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肝的致命傷原因如下：2 O) [7 T: ~6 V- D5 C" U
Z# P; q" Z( s" m* u9 a公仔箱論壇1. 晚睡(超過十二點)晚起為最大致命傷。 / Z( `+ m, l3 i) I$ I/ ]+ ~! r% m
" L6 k6 |$ O6 c; i3 X5 Ltvb now,tvbnow,bttvb2. 早上不排便。 tvb now,tvbnow,bttvb4 @% M- _2 ^; V" t/ x1 D
4 J- l# o, s+ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 暴飲暴食。
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! o" Y4 f& @2 [ z5.39.217.774. 不吃早餐 → 透支體力而不自知。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 z& P$ j+ q9 I
) j! T( J& h3 h- c, ?0 ?: S- Y5. 服用藥物過度。 公仔箱論壇# ~" l h Y5 o# p" U
% t& f) i1 m0 r @5.39.217.776. 防腐劑、添加物、色素、人工甘味（如：沙茶醬）。 y6 J6 ~, e4 h1 H$ u
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7. 不當的油脂（如：沙拉油為不穩定油），烹調盡量少用油，即便是好油如：橄欖油。疲倦時不吃油炸物，若要吃趁精神好時吃。
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# p+ O j' L/ ^4 \1 D1 s, L( i5 D8. 不生食（完全熟食）亦不利肝。 青菜生吃或煮三分或五分熟，炒過的青菜當天吃完，不要隔夜吃。 tvb now,tvbnow,bttvb( ~# {5 X: V. X) `) }9 p* c. F- b: r
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9. 錯誤的價值觀，只追求卓越，欠缺和平、博愛。
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10. 急躁。
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/ K! R- K/ ?, C. |. r要做到，完全不需花錢，只要注意起居與飲食習慣的調整。食療加上時療，讓身體在正確的時間內主動進行吸收與排毒的動作。
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, \5 D6 C; K. K8 {3 C～～原因～～
; {' e% L5 T# Ztvb now,tvbnow,bttvb晚上9-11點：免疫系統（淋巴）排毒時間，此段時間應安靜。倘若此時，作母親的仍處於焦慮狀態，如洗碗盤、盯孩子功課，對健康不利。tvb now,tvbnow,bttvb7 N6 \* q) W8 `* I0 @
晚間11-凌晨1點：肝的排毒，需在熟睡中；絕不能邊睡邊聽音樂妨礙睡覺進行。
. p- ?8 H$ g- \& B5 @公仔箱論壇凌晨1-3點：膽的排毒亦同。
, O S& {# g9 n; H( d; t7 M/ Q5.39.217.77凌晨3-5點：肺的排毒，此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈；因排毒動作已走到肺經，不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排除。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K8 {' B0 X9 o- J% A; L, s
凌晨5-7點：大腸的排毒，應上廁所排便。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I$ i& F# }4 x3 p0 W
凌晨7-9點：小腸大量吸收營養的時段，應吃早餐。
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療病者最好早吃，在６點半前，養生者在７點半前，不吃早餐者應改變習慣，即使拖到9、10點吃都比不吃好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ^% n5 L5 n8 I. D) ~; k0 R$ G0 r
* g9 D' }7 H; r" r7 [% k5.39.217.77晚睡晚起混亂整個排毒過程；另外，半夜至凌晨４點為脊椎造血時段，必須熟睡，不宜熬夜。 |
發表於 2007-11-23 02:47 PM
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