* U ^) t* ~$ V- P/ B( g5.39.217.77| 材料： | 美國即食火雞黑胡椒肉腸----4安士
S, X, i0 P+ [6 V5 c7 s/ v熟薯仔粒----3安士公仔箱論壇/ h- ^! g3 q' Y Q6 o h# M
洋蔥粒----2安士) ]( W/ l6 E, H, k
甜紅椒粒----2安士
) J5 H. G! x7 Vtvb now,tvbnow,bttvb青豆粒----2安士
% O/ Q# s+ h/ T美國雞蛋----6隻 | | | 製法： | 1.美國即食火雞黑胡椒腸切粒公仔箱論壇" W* X1 E- c: @2 w
2.用1 湯匙油爆香薯仔粒、洋蔥粒、甜紅椒粒、青豆粒
1 Y' y3 O5 w( F9 X& H0 }5 Z3.美國雞蛋打散與上項材料及調味料拌勻。. w: ~, ?9 ]+ g. N6 I# o Q( S
4.燒熱油3湯匙，放入雞蛋液混料用大火煎成奄列進食。 | | | 調味： | 鹽----1/4茶匙
2 S% b) P7 a* r/ K胡椒粉----少許 |
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發表於 2007-11-22 11:05 AM
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