女性和男性生理構造有別,有某些健康問題是女性獨有的,例如念珠菌感染,便是常見婦科問題之一。
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& }# t+ S7 d- u9 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 念珠菌感染是由白色念珠菌感染所引起的陰道炎症。陰道內和外陰部產生熱感及痕癢,同時白色分泌物增加,甚至在外陰部和小陰唇有很多奶白色的渣狀物。
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活菌酸乳酪助抑制
3 U' F% ]; f, y8 P) ttvb now,tvbnow,bttvb 念珠菌是一種黴菌,會在陰道內繁殖,寄生在皮膚或黏膜上。患念珠菌感染時,可能會出現陰道痕癢、灼痛,以及尿頻等情況。 tvb now,tvbnow,bttvb6 p$ P; D" c+ u, r4 L( i s
8 W3 `6 l* {0 L& S3 l/ y公仔箱論壇 念珠菌感染通常發生在人體免疫系統功能減弱的時侯,即是患病或體力不足時,而孕婦或糖尿病人士更是特別容易感染,前者是由於陰道內的糖原增加,酸度增高;而後者則是由於尿液之中尿糖量增加,兩種情況都是會增加患上念珠菌的機會。 tvb now,tvbnow,bttvb, x( B) ]* Z* l* }% W
; ]) [0 ?8 `- G0 k9 j% _" yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 患上念珠菌感染者,可參考以下飲食建議:多吃活菌酸乳酪,有助抑制念珠菌生長;多吃糙米、粟、嗜酸菌,有助腸道及陰道的細菌恢復正常的平衡;多吃維他命A豐富的食物,例如紅蘿蔔、木瓜、南瓜等,因為攝取足夠維他命A,有助增強對細菌感染的抵抗力。. }; l: @4 h) c" D$ w8 @3 U! _5 A
* M* R; ]% q! P4 ~/ w: Z公仔箱論壇 此外,忌吃含糖的食物,因為糖會助長酵母菌滋生,可吃蔬菜和肉類代替。避免吃含任何酵母菌、黴菌或真菌食物,例如麵包、葡萄、葡萄酒與蘑菇等。禁吃任何柳橙類和酸質水果,例如香橙、檸檬、鳳梨與番茄等,因這些水果會形成鹼性,適宜念珠菌生長。
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避免進食含糖食物. [' B7 y* p' K5 s
此外,在生活上,亦須注意以下幾方面:勤換內褲和生棉墊,以及避免穿通氣不佳的內褲或牛仔褲,因為念珠菌容易在高溫潮濕的環境下繁殖;大便後,應由前往後擦拭;保持充分休息及營養,維持免疫力功能。 |