1.葡萄柚:最有制怒作用,並可提高適當的緊張度。
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2.茉莉:它的幽香可增強機體應付復雜環境的能力,消除引起精神和軀體方面缺陷的綜合征。
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5 U8 q- T& K- `/ j# Z 3.橙:最受白領的青睞。橙的香味可以提高工作效率,消除上班族在辦公室壓抑氣氛中產生的緊張、不安感。橙的芳香還能加快抑郁思緒的排除,增強對環境的應激能力。
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6 z- `- z# y+ W- h 4.石竹:石竹香可增強記憶力,以利於更好地接受外部信息。6 @# c6 u! B- d( t x. E G
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5.老鸛草:這種天竺葵屬性的植物散發的氣味能增強人的自信和意志,改變優柔寡斷的作風。
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8 O& h# q. N5 n. u& e3 b* f 6.姜:濃郁的姜味可提高應激能力,消除疲勞,增強毅力。
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7.肉桂:肉桂迷幻般的香味使人樂觀向上,體驗無拘無束、輕松愉快的感覺。兒童和孕婦不宜聞此香味。
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, n3 B6 y' A8 T3 m 8.香檸檬:這種香味可使人免受外部環境造成的心理壓力,化解憂思憂慮。5 d' t9 ]5 L0 o6 F
8 I* E' p- d7 t }2 [/ {" V, [. u- O 9.酸檸檬:具有輕微的精神振奮作用,減輕消沉和憂郁。公仔箱論壇. q" ` ]; N# b: E3 g
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10.薰衣草:失眠症患者的“良藥”,改善抑郁症狀和歇斯底裡症,去除緊張,平肝息火,抑制挑舋沖動。 |