[冷知識分享] 忌如廁看報章雜誌

zactlion1899

大便是人的神經低級和高級中樞共同參與的活動，許多
# d  S2 ?- R$ W7 ^公仔箱論壇人習慣於拿上一份報紙或一本書，一蹲就是小半天。如tvb now,tvbnow,bttvb' _3 J% n8 n+ a. ?( \8 \+ `
廁看書報不但會使排便意識受到抑制。失去了直腸對糞tvb now,tvbnow,bttvb+ t7 }8 n; K, ~% _& Z
便刺激的敏感性，久而久之會引起便秘。