[西式食譜] 帆 立 貝 白 汁 意 粉

zactlion1899

- y' k, D" M; u1 C5 M) Y, d+ ^公仔箱論壇材 料
6 I$ f5 k( T- B& Q! Xtvb now,tvbnow,bttvb半 殼 帆 立 貝 2 隻 、 意 粉 300 克 、 白 菌 100 克 、 忌 廉 汁 60 毫 升 、 洋 蔥 粒 / 蒜 茸 / 白 酒 / 巴 馬 芝 士 / 麵 粉 / 黑 胡 椒 碎 / 鹽 / 油 各 少 許
; E6 U7 v0 X2 W* C做 法
# W9 b* H: {5 B0 f& `; `" W# @4 ]5.39.217.771. 煲 滾 水 落 鹽 及 油 煮 意 大 利 粉 7 至 8 分 鐘 ， 撈 起 備 用 。 2 U4 V' D2 a4 Y- z! C
2. 帆 立 貝 去 腸 洗 淨 抹  ， 拍 上 少 許 麵 粉 ， 連 殼 煎 熟 。
& x/ y0 C+ _3 W3 A3 A1 Y1 w- N公仔箱論壇3. 以 蒜 茸 起 鑊 ， 炒 香 洋 蔥 粒 、 白 菌 ， 下 芝 士 、 忌 廉 汁 、 白 酒 煮 勻 ， 再 加 入 意 粉 拌 勻 ， 便 可 上 碟 。 公仔箱論壇8 r/ Y1 [3 m) }8 k! e
4. 放 上 帆 立 貝 ， 面 撒 黑 胡 椒 碎 便 成 。
$ a! q) i' f- c" A6 h( ^" u1 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼 士tvb now,tvbnow,bttvb9 e8 ^) y$ B  j$ Y8 R$ u; M
帆 立 貝 要 去 腸 ， 但 橙 色 部 份 是 肝 ， 可 保 留 食 用 。 煎 前 拍 上 麵 粉 ， 可 封 住 水 份 ， 吃 時 更 Juicy ， 原 汁 原 味 。