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[健康食品] 菊花之十大養生功用

1.菊花酒:由菊花加糯米、酒麴釀制而成,古稱“長壽酒”,tvb now,tvbnow,bttvb6 i  m* y/ z7 ?3 {- W! @2 |0 H
其味清涼甜美,有養肝、明目、健腦、延緩衰老等功效。公仔箱論壇2 Q8 M# d6 d3 u
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2.菊花粥:將菊花與粳米同煮制粥,濡糯清爽,能清心、除煩、
, X% i+ c; N2 G" l( `5.39.217.77悅目、去燥。公仔箱論壇/ d( V+ e" R6 M" {3 j; ^7 w

* f% ?7 B6 n, P& _( W: \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.菊花茶:用菊花泡茶,氣味芳香,可消暑、生津、祛風、潤喉、
; W& a7 D* S- c養目、解酒。5.39.217.77: Y/ h; \$ Z" q

- f/ j+ q- ]& V" \公仔箱論壇4.菊花糕:把菊花拌在米漿裏,蒸製成糕,或用綠豆粉與菊花制糕,tvb now,tvbnow,bttvb4 t/ c( Y  P9 X; D
具有清涼去火的食療效果。
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5.菊花肴:用菊花與豬肉、蛇肉炒或與魚肉、雞肉煮食的公仔箱論壇4 u5 b! l4 r" [# k
“菊花肉片”,葷中有素,補而不膩,清心爽口,可用於頭暈目眩、
2 Q9 |, p( C% A! P5.39.217.77風熱上擾之症的治療。$ f7 W/ ~) ~( [6 E% _, Y0 J

$ P' r! i  W) x( p6 M/ X2 m6.菊花羹:將菊花與銀耳或蓮子煮或蒸成羹食,加入少許冰糖,公仔箱論壇1 a* o" ]8 \2 s# ]
可去煩熱,利五臟,治頭暈目眩等症。5.39.217.77* ~, z+ z3 I- J' L: h2 J: y

4 O, O6 v- C8 j! p公仔箱論壇7.菊花膏:以鮮菊花加水煎熬,濾取藥汁並濃縮,兌入煉好的蜂蜜,tvb now,tvbnow,bttvb+ d2 `1 I7 Q1 y* n
製成膏劑,具有疏風、清熱、明目之效用。
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( C5 g9 Q" p) U) x* Y* a2 U4 Y8 f1 E2 @公仔箱論壇8.菊花枕:將菊花瓣陰乾,收入枕中,對高血壓、頭暈、失眠、
, W( c9 m3 Y/ K" Y7 A5 M: k7 e目赤有較好療效。
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9.菊花護膝:將菊花、陳艾葉搗碎為粗末,裝入紗布袋中,做成護膝,# k' x. F- w7 i0 |  ^7 n/ Q
可祛風除濕、消腫止痛,治療鶴膝風等關節炎。
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10.菊花香氣:有疏風、平肝之功,嗅之對感冒、頭痛有輔助治療作用。
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