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[健康資訊] 11種臉色反映你的健康隱患

臉色不好看象徵著身體有問題,能夠擁有光潔無瑕的臉蛋是很難的,其實每個人的臉上多多少少都會有一些小小的瑕疵,而這些不容易注意到的瑕疵,在在都顯示著的身體可能有些不理想,或是你的飲食出了問題。
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( i' z% p9 Q3 X% L* C6 s$ K: q  (一)臉色:臉色過於蒼白,顯示飲食中缺乏葉酸,鐵質及維他命B12。
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; u! [/ p+ l7 ]/ C+ a  (二)前額:前額出現痘斑,是肝臟裏含有過多的毒素所致,必須減少食用含糖分過高的食物,更要避免用太多的酒精。
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1 r9 z+ \" V/ D$ X( K* j* v' n+ c$ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  (三)太陽穴:太陽穴附近出現小粉刺,顯示你的飲食中包含了過多的加工食品,造成膽囊阻塞,需要趕緊行體內大掃除。
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, \, x. V. u! F+ h9 S) i公仔箱論壇  (四)眼睛周圍:眼睛四周圍幹澀,或是出現像乾燥地表的裂紋,顯示你有必要加強維他命B2及B6的攝取。# w5 {: w3 D2 A6 K' Z

% T6 U- W2 b4 F" V+ |4 V# L4 ?  (五)臉頰:老煙槍的臉頰容易出現浮腫,並出現清晰的微血管紋路.這是皮膚缺氧氣的訊號。最好的決方法就是戒煙!
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  (六)嘴角:嘴角出現細微的皺紋,表示你要多多補充鐵質了!
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' L+ ?; H4 g" l" B6 [! A( [公仔箱論壇  (七)嘴唇:冬天特別幹冷,嘴唇出現乾燥,脫皮,剝裂現象的身體告訴你缺乏維他命B群,需要加以補充一番。' R6 p1 i6 |- d  F3 K
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  (八)下顎:每個月在月經來潮前後下顎長出一顆顆痘子,這區域的皮膚變化與卵巢有直接關係,可以進身體按摩或是淋巴引流改善。
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  (九)眼睛下方:眼睛下方與腎臟有直接關係,當出現黑眼圈,眼袋及浮腫現象時,表示你喝了太多的咖啡和茶,有必要節制這類飲料,同時多喝開水。
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  (十)鼻子兩側:鼻子兩側出現黑頭粉刺,輕微乾燥脫皮現象,表示血液迴圈不良可以適度地進行按摩,加強這部分皮膚的血液迴圈.或是適量補充鋅,維他命B2及B6,對於改善此部分皮膚的血液迴圈與油膩有大的幫助。
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  (十一)臉頰兩側:這部分皮膚出現粉刺,表示飲食必須加以節制,不要暴飲暴食,多食用幫助身體去毒的食物,像蘋果即對於身體腸胃自凈有很大的功效。
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