研究顯示，同樣的半杯水，看到有半杯的人比看到空了半杯的人容易有較長且健康的人生。5.39.217.77& P! Q; s+ Z7 I, D) T7 ]* p
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研究顯示，覺得自己非常樂觀的長者，在近10年來與悲觀的長者相比，其心臟病或是其他死因的風險都較低。
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, Y6 s: h- }% y; Q2 x) X4 p# L6 y- J公仔箱論壇研究人員表示，憂鬱是長久以來已知會增加心臟病死亡風險的原因，但是比較少人知道樂觀的態度所造成的影響；研究結果刊載在11月號的Archives of General Psychiatry中。tvb now,tvbnow,bttvb5 a i$ s' ]9 s; A! z/ Y
- K/ _, x( c/ {0 W( o- L在研究中，研究人員調查了1,000名65至85歲男女的健康情形、士氣、樂觀程度、自尊、及人際關係；研究人員根據受訪者回答有關樂觀的問題，將他們依照樂觀的程度分為四組。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Q, W; _' R" G2 | b3 ]2 T; S
( }( D. C; Q6 w6 w" R$ L5.39.217.77在追蹤了10年後，研究人員發現，相較於那些非常悲觀的人來說，那些非常樂觀的人死於任何病的風險低了55%，且因心臟相關疾病死亡的風險降低了23%。
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5 Y4 o( m- v$ L, v9 G/ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究也顯示，樂觀的男性對於除了心臟相關疾病外的任何死因風險降低，所造成的預防效果比樂觀的女性還強。1 H, S( g7 n- q1 G% E
3 \2 b# g7 Y+ w* t) C9 E C' ]1 v公仔箱論壇研究人員表示，有許多因素可以解釋樂觀與活得久之間的關聯性，例如：. Z- I, H0 w; u
' c7 I: g3 U& h% l- `# K( Y˙樂觀與較多的體能活動、女性適度的飲酒、及較少抽菸有關。
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; s, Q8 [, M2 K# x( Y, `公仔箱論壇˙樂觀與比一般人的健康情況好有關，健康狀況不好的人會比較悲觀。
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˙樂觀的人能妥善的處理壓力，這與悲觀的人不同，且更有效率。 |
發表於 2007-10-1 09:36 PM
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