長期飽食︰導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。
4 u; x1 k5 q$ `0 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' H4 H. F% ^, z
輕視早餐︰不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足，久之對大腦有害。
8 S7 l# @; q5 G# U h5 C
& g8 @1 q/ N/ w5 o a! [. v公仔箱論壇甜食過量︰甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導致機體營養不良，從而影響大腦發育。公仔箱論壇! }2 {5 V7 T/ S1 w+ @. U; Z- \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 q$ w8 q) Z, `5 c6 m% E
長期吸煙︰常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年痴呆症。
( b4 k, {, X( {5.39.217.77
+ k; D2 B4 n7 \' f9 ~睡眠不足︰大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會糊涂起來。
! K% e' \- e U$ i1 C- H' S公仔箱論壇公仔箱論壇# R, H8 o) u4 k, @7 c) O, {
（星洲日報／大都會） |
發表於 2012-2-20 05:35 AM
| 